নির্দেশনা
- আমি দুধ এবং চিনি দিয়ে আমার নারকেল দুধের বাকি অংশ বিশুদ্ধ করেছি। দুধের পরিমাণ আপনার উপর নির্ভর করে, আপনি কতটা "ঘন" শেক পছন্দ করেন তার উপর নির্ভর করে। আনারসের টুকরো যোগ করুন এবং সংক্ষেপে আবার পিউরি করুন। ঠান্ডা উপভোগ করুন।
- যে বসন্ত জ্বর জাগায়......
পুষ্টি
ভজনা: 100gক্যালোরি: 71কিলোক্যালরিশর্করা: 13.8gপ্রোটিন: 1.6gফ্যাট: 0.9g