বিষয়বস্তু
show
উপকরণ
- 300 g গরুর মাংসের রাম্প স্টেক
- 500 g খেজুর টমেটো
- 0,5 শসা তাজা
- তুলসীর মোজারেলা রোল
- স্টেক মরিচ
- লবণ
- 1 কাটা রসুন
নির্দেশনা
- স্ট্রিপ মধ্যে গরুর মাংস কাটা. ছুরি দিয়ে পিঠ চওড়া করুন। রসুন লাগান
- একটি গ্রিল প্যানে তেল গরম করুন। স্টেকের স্ট্রিপগুলি ভাজুন। একবার চালু করুন এবং স্টেক মরিচ এবং লবণ দিয়ে সিজন করুন। রান্নাঘরের ক্রেপে তেল।
- খেজুর টমেটো অর্ধেক করুন। মোজারেলা রোলটি লম্বা করে অর্ধেক করুন, টুকরো টুকরো করে কেটে প্লেটে সাজান। এর চারপাশে খেজুরের টমেটো, কাটা শসা ছড়িয়ে দিন। ভাজা স্টেকের স্ট্রিপগুলিতে কাটুন এবং মোজারেলা যোগ করুন। সুন্দরভাবে পরিবেশন করুন। মরিচ, লবণ।
- আমি সজ্জা হিসাবে ক্লিমেন্টাইন ফিললেট বেছে নিয়েছি। এটার সাথে সত্যিই ভালো মানায় 😉
পুষ্টি
ভজনা: 100gক্যালোরি: 47কিলোক্যালরিশর্করা: 1gপ্রোটিন: 8.4gফ্যাট: 1g