in

ডালিমের খোসা আবর্জনায় না ফেলার ৫টি কারণ

ডালিমের খোসা আবর্জনায় ফেলা উচিত নয়। এর সুবিধাগুলি অত্যধিক মূল্যায়ন করা কঠিন। ডালিমের খোসা, যা প্রায় সবাই বীজ খাওয়ার পরে ফেলে দেয়, উপকারী হয়ে ওঠে।

ডালিমের খোসা, অন্যান্য অনেক ফলের খোসার মতো, ওষুধ এবং প্রসাধনীবিদ্যায় ব্যবহৃত হয়েছে।

মুখ যত্ন

এর নিরাময় বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য ধন্যবাদ, ডালিমের খোসা কার্যকরভাবে ব্রণ, ফুসকুড়ি এবং ব্রণর বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে। খোসা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ এবং ব্যাকটেরিয়া এবং অন্যান্য সংক্রমণকে দূরে রাখতে সাহায্য করে। ফেস মাস্ক বা স্ক্রাব হিসাবে ব্যবহার করার সময় এটি মৃত ত্বকের কোষগুলিকে অপসারণ করতেও সাহায্য করতে পারে।

শরীরকে ডিটক্সিফাই করতে সাহায্য করে

শরীরে বিষাক্ত পদার্থের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য আপনার অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের সাহায্য প্রয়োজন। ডালিমের খোসার উপাদান খুব বেশি, তাই এগুলি শরীরকে সম্পূর্ণরূপে পরিষ্কার করতে কার্যকর।

বলিরেখা ভীতিকর নয়

ডালিমের খোসা ত্বককে তরুণ দেখাতে সাহায্য করে। আপনি বীজ তেলের সাথে ডালিমের নির্যাস ব্যবহার করতে পারেন। এটি প্রোকোলাজেনের সংশ্লেষণের দিকে পরিচালিত করে।

উপরন্তু, এটি এনজাইম দ্বারা ভেঙে যাওয়া থেকে কোলাজেন প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে। কোষের বৃদ্ধি অনেকাংশে উদ্দীপিত হয় এবং বার্ধক্য প্রক্রিয়া ধীর হয়ে যায়। বলিরেখাও কমে, ত্বক সতেজ ও তরুণ দেখায়।

সর্দি-কাশিতে সাহায্য করবে

ডালিমের খোসা আসলে কাশি এবং গলা ব্যথা উপশমে কার্যকর। এটি প্রাকৃতিক ওষুধ হিসাবে শতাব্দী ধরে ঐতিহ্যগত ওষুধে ব্যবহৃত হয়ে আসছে।

আর শুষ্কতা নেই

ডালিমের খোসা ত্বকের জন্য আদর্শ। তারা পরিবেশগত দূষণকারী থেকে ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে এবং রক্ষা করতে সহায়তা করে। তারা ত্বকের পিএইচ ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করে। খোসার মধ্যে থাকা ইলাজিক অ্যাসিড ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখে।

অবতার ছবি

লিখেছেন এমা মিলার

আমি একজন নিবন্ধিত ডায়েটিশিয়ান পুষ্টিবিদ এবং একটি ব্যক্তিগত পুষ্টি অনুশীলনের মালিক, যেখানে আমি রোগীদের একের পর এক পুষ্টি পরামর্শ প্রদান করি। আমি দীর্ঘস্থায়ী রোগ প্রতিরোধ/ব্যবস্থাপনা, নিরামিষাশী/নিরামিষাশী পুষ্টি, প্রসবপূর্ব/প্রসবোত্তর পুষ্টি, সুস্থতা কোচিং, চিকিৎসা পুষ্টি থেরাপি, এবং ওজন ব্যবস্থাপনায় বিশেষজ্ঞ।

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন

অবতার ছবি

আপনার ইমেইল প্রকাশ করা হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি চিহ্নিত করা আছে *

মুরগির কোন অংশটি সবচেয়ে ক্ষতিকারক এবং কেন এটি কখনই খাওয়া উচিত নয়

ক্যাফেইন বিষক্রিয়া: একটি এনার্জি ড্রিংকের অতিরিক্ত মাত্রার জন্য লক্ষণ এবং প্রাথমিক চিকিৎসা