John Myers
বিষয়বস্তু
show
উপকরণ
বেকিং ছাড়া Muesli বার
- 125 g আপনার স্বাদে Muesli
- 4 বীজ ছাড়া খেজুর
- 20 g ক্র্যানবেরি, শুকনো
- 20 g শুষ্ক নারিকেল
- 20 g চটকানো বাদাম
- 50 g মাখন
- 50 g আপনার স্বাদ মধু
- 1 চিমটি কাটা দারুচিনি স্থল
- 2 এক টেবিল চামচ নারকেল তেল, স্বাস্থ্যকর খাবারের দোকান
নির্দেশনা
বেকিং ছাড়া Muesli বার
- মুয়েসলি, খেজুর, ক্র্যানবেরি, নারকেল ফ্লেক্স, বাদাম একটি মেশিনে রাখুন যেখানে আপনি সেগুলি কেটে নিতে পারেন। তারপর পুরো জিনিসটি একটি বাটিতে স্থানান্তর করুন। একটি সসপ্যান নিন এবং মাখন, মধু এবং এক চিমটি দারুচিনি যোগ করুন। গলে যায়।
- নারকেল তেল যোগ করুন, নাড়ুন এবং কাটা উপাদান দিয়ে বাটিতে যোগ করুন। এখন একটি সিরিয়াল ছাঁচ নিন (যদি আপনার না থাকে তবে একটি বেকিং ডিশ নিন যা আপনি বেকিং পেপার দিয়ে সারিবদ্ধ করেছেন) এবং এতে মিশ্রণটি সাবধানে বিতরণ করুন। দৃঢ়ভাবে নিচে চাপুন এবং তারপর রেফ্রিজারেটরে রাখুন।
- এটি প্রায় 1 ঘন্টা রেখে দিন যাতে পুরো জিনিসটি শক্ত হয়ে যায়। তারপর সিরিয়াল মোল্ড থেকে বের করে নিন বা (যারা বেকিং ডিশে তৈরি করেছেন, বেকিং পেপারের সাথে একসাথে তুলে নিন) এবং বারে কেটে নিন।
