বিষয়বস্তু
show
উপকরণ
স্টার্টার: স্যুপ
- 1,5 ধুন্দুল
- 100 ml পানি
- 0,5 গুচ্ছ আরুগুলা রঙ
- 1 মোমযুক্ত আলু
- 0,5 পেঁয়াজ
- লবণ এবং মরিচ
- তাজা কাঁচা জায়ফল
- 1 তাজা প্রেম
- 8 চা চামচ টক ক্রিম
প্রধান খাবার .
- 2 শুয়োরের মাংস schnitzel
- লবণ এবং মরিচ
- 6 ফালি ধুন্দুল
- 6 ফালি ঝাঁকুনি মাংস
- 6 ফালি অনুভূতিযুক্ত
ব্রেডিং:
- 1 ডিম
- 100 g পাঙ্কো ময়দা
রাখা:
- 2 শঙ্কু
ভাজুন
- 2 এক টেবিল চামচ মাখন স্পষ্ট
গার্নিশ:
- 100 g এবলি
- 1 L মাংসের স্যুপ
শাকসবজি:
- 1 সম্পূর্ণরূপে ফ্রেঞ্চ মটরশুটি তাজা
- 0,5 পেঁয়াজ কাটা
- 1 L পানি
- 0,5 চা চামচ সূক্ষ্মভাবে কাটা সুস্বাদু
- 1 গাজর
- 1 চিমটি কাটা চিনি
- 1 চা চামচ মোটা লবণ
নির্দেশনা
স্যুপ প্রস্তুত করুন:
- পেঁয়াজ খোসা ছাড়িয়ে কেটে নিন। জুচিনি প্রান্তগুলি সরান, মোটা করে ধুয়ে আলু খোসা ছাড়িয়ে কিউব করে কেটে নিন। 100 মিলি জল যোগ করুন। লোভেজ থেকে পাতাগুলি সরান, ধুয়ে ছোট ছোট টুকরো করে কেটে নিন। (রান্না শেষ হওয়ার কিছুক্ষণ আগে যোগ করুন)
স্যুপ:
- প্রথমে ফুড প্রসেসরে সব উপকরণ মিশিয়ে নিন। তারপর সেট আপ করুন এবং কম আঁচে রান্না করুন, শেষ হওয়ার 5 মিনিট আগে লোভেজ যোগ করুন।
- প্লেটে সাজান এবং 4 চা চামচ টক ক্রিম যোগ করুন।
মূল কার্যধারা .
- schnitzel, ঋতু, zucchini সঙ্গে শীর্ষ, ঝাঁকুনি মাংস এবং পনির, বন্ধ, লাঠি নক.
রুটি
- ডিম ফেটিয়ে নিন, এতে স্নিটেজেল দিন, তারপর পাঙ্কো ময়দা দিন।
বারবিকিউ।
- গরম প্যানে বাটার লার্ড রাখুন, স্নিটজেল যোগ করুন এবং মাঝারি তাপমাত্রায় ভাজুন। প্রায় নিন। 20 মিনিট
শাকসবজি:
- মটরশুটি এবং গাজর পরিষ্কার করে কেটে নিন। পেঁয়াজ খোসা ছাড়িয়ে কেটে নিন। জল রাখুন এবং একটি ফোঁড়া আনুন।
- মটরশুটি আপ রাখুন এটা প্রায় লাগে. ২ 20 মিনিট. 5 মিনিট পর পেঁয়াজ, গাজর এবং সুস্বাদু যোগ করুন। মশলা মাখানো.
Ebly:
- স্টকটিকে একটি ফোঁড়াতে আনুন, এবলি যোগ করুন এবং এটি প্রায় 10 মিনিটের জন্য কম আঁচে ভিজিয়ে রাখুন।
ভজনা:
- প্লেটের ডানদিকে schnitzel রাখুন। Ebly ড্রেন এবং একটি চামচ দিয়ে প্লেটে রাখুন। একটি মই দিয়ে সবজি প্লেটে রাখুন।
একটি বিজ্ঞপ্তি :
- 60 গ্রাম Ebly প্রতি ব্যক্তি ব্যবহার করা যেতে পারে, এটি আমাদের জন্য একটু বেশি।
পুষ্টি
ভজনা: 100gক্যালোরি: 63কিলোক্যালরিশর্করা: 3.3gপ্রোটিন: 2.2gফ্যাট: 4.6g