in

রেড ওয়াইন সসে রোজমেরি আলু, চেরি টমেটো এবং জলপাইয়ের উপর গরুর মাংসের ফিলেট

5 থেকে 4 ভোট
মোট সময় 1 ঘন্টা
পথ ডিনার
রান্না ইউরোপিয়ান
servings 4 সম্প্রদায়
ক্যালরি 158 কিলোক্যালরি

উপকরণ
 

সাইড ডিশ

  • 500 g ছোট আলু
  • 1 গুচ্ছ রোজমেরি
  • 1 শট জলপাই তেল
  • 200 g চেরি টমেটো
  • 200 g জলপাই কালামত
  • 100 g মাখন

নেট

  • 800 g কাটা গরুর মাংস
  • 1 এক টেবিল চামচ মাখন স্পষ্ট
  • 1 চিমটি কাটা লবণ এবং মরিচ

রেড ওয়াইন সস

  • 1 পেঁয়াজ
  • 1 রসুনের খোশা
  • 1 গুচ্ছ সবুজ স্যুপ তাজা
  • 1 এক টেবিল চামচ টমেটো পেস্ট
  • 500 ml লাল মদ
  • 1 বে পাতা
  • 1 চিমটি কাটা লবণ এবং মরিচ
  • 75 g ঠান্ডা মাখন

নির্দেশনা
 

আলু

  • আলু 15 মিনিটের জন্য জলে সিদ্ধ করুন। তারপর ড্রেন, একটি প্যানে রাখুন এবং রোজমেরি এবং অলিভ অয়েল দিয়ে ভাজুন এবং হালকা আধা কেজি করুন।
  • আলু, টমেটো এবং জলপাই দিয়ে একটি বেকিং ডিশ পূরণ করুন। মাখন ছোট ছোট ফ্লেক্সে কেটে সবজির ওপর ঢেলে দিন। রোজমেরি সূঁচ বাছুন এবং তাদের যোগ করুন।

কাটা গরুর মাংস

  • প্রতিটি পাশে প্রায় 4 মিনিটের জন্য পরিষ্কার মাখনে গরুর মাংসের ফিললেট ভাজুন, তারপরে কাঠের বোর্ডে লবণ এবং মরিচ দিয়ে সিজন করুন। সবজির উপরে ফিললেট রাখুন এবং 150 ডিগ্রি সেলসিয়াসে 20-30 মিনিটের জন্য রান্না করুন।

রেড ওয়াইন সস

  • রেড ওয়াইন সসের জন্য, একটি খোসা ছাড়ানো পেঁয়াজ, রসুনের একটি লবঙ্গ এবং একগুচ্ছ পরিষ্কার স্যুপ শাকসবজি কেটে নিন এবং মাংস থেকে প্যানে রাখুন। 1 টেবিল চামচ টমেটো পেস্টে নাড়ুন। 500 মিলি রেড ওয়াইন এবং 1 তেজপাতা যোগ করুন এবং 20 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন।
  • একটি চালুনি দিয়ে সস ছেঁকে নিন এবং লবণ এবং মরিচ দিয়ে সিজন করুন। 75 গ্রাম ঠান্ডা মাখন ফ্লেক্সে নাড়ুন এবং ক্রিমি হওয়া পর্যন্ত সস কমিয়ে দিন।

পুষ্টি

ভজনা: 100gক্যালোরি: 158কিলোক্যালরিশর্করা: 4.5gপ্রোটিন: 7.7gফ্যাট: 10.9g
অবতার ছবি

লিখেছেন জন মায়ার্স

সর্বোচ্চ স্তরে 25 বছরের শিল্প অভিজ্ঞতা সহ পেশাদার শেফ। রেস্টুরেন্ট মালিক. বিশ্বমানের জাতীয়ভাবে স্বীকৃত ককটেল প্রোগ্রাম তৈরির অভিজ্ঞতা সহ পানীয় পরিচালক। একটি স্বতন্ত্র শেফ-চালিত ভয়েস এবং দৃষ্টিকোণ সহ খাদ্য লেখক।

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন

অবতার ছবি

আপনার ইমেইল প্রকাশ করা হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি চিহ্নিত করা আছে *

এই রেসিপি রেট




ভ্যানিলা পারফাইটের সাথে রাস্পবেরি টার্ট

টমেটো এবং মোজারেলা স্কেওয়ারের সাথে বেসিল স্যুপ