বিষয়বস্তু
show
উপকরণ
- 180 g স্প্যাঘেটি
- 200 g আর্কটিক চিংড়ি বা ক্রেফিশ
- 4 ককটেল টমেটো
- 1 হলুদ মরিচ
- লবণ, মরিচ, মরিচ
- জলপাই তেল
- আরুগুলা রঙ
- গ্রেটেড পরমাসন
- অর্ধেক লেবুর রস
নির্দেশনা
- স্প্যাগেটি প্রচুর লবণাক্ত জলে আল ডেন্টে পর্যন্ত রান্না করুন। এর মধ্যে গোলমরিচ টুকরো করে কেটে অলিভ অয়েলে হালকা ভেজে নিন। চিংড়ি যোগ করুন এবং টস করুন। টমেটো কোয়ার্টার করে দিন। লেবুর রস দিয়ে গুঁড়ি গুঁড়ি। লবণ এবং মরিচ দিয়ে সিজন করুন এবং প্রয়োজন মত স্বাদে মরিচ যোগ করুন।
- স্প্যাগেটি ড্রেন করুন এবং অবিলম্বে চিংড়ির সাথে প্যানে যোগ করুন, ভালভাবে টস করুন এবং রকেট ভর্তি দুটি শণ যোগ করুন। আবার ঘূর্ণায়মান এবং ঋতু স্বাদ. একটি গভীর প্লেটে স্থানান্তর করুন এবং পরমাসন দিয়ে উপরে।
পুষ্টি
ভজনা: 100gক্যালোরি: 362কিলোক্যালরিশর্করা: 69.9gপ্রোটিন: 13.3gফ্যাট: 2.8g