থাইম প্রভাব: চা এবং কোং তাই স্বাস্থ্যকর

আপনি প্রায়শই রান্নাঘর থেকে থাইম জানেন – তবে ভেষজটির আরও অনেক কিছু রয়েছে: থাইম কাশি এবং জীবাণুমুক্ত করার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ ঔষধি গাছ। এখানে এটি সম্পর্কে আরও জানুন।

ভেষজ বাগানে থাইমের গন্ধ পাওয়া যায় এবং আপনি সম্ভবত এটি রান্নার জন্য ব্যবহার করতে পছন্দ করেন – আপনার কোন ধারণা নেই যে বহুবর্ষজীবী উদ্ভিদে অন্যান্য শক্তি সুপ্ত থাকে।

শ্বাসযন্ত্রের অঙ্গগুলিতে ভেষজটির সর্বাধিক প্রভাব রয়েছে - তবে প্রয়োগের অন্যান্য ক্ষেত্রেও সম্ভব।

থাইম: প্রয়োগ এবং প্রভাবের ক্ষেত্র

ঔষধি উদ্ভিদ থাইম ঐতিহ্যগতভাবে প্রয়োজনীয় তেলের উচ্চ অনুপাতের কারণে সর্দি-কাশির জন্য ব্যবহৃত হয় - প্রায়ই চায়ের আকারে। উপরন্তু, থাইমে থাইমল (এন্টিসেপটিক) এবং কারভাক্রোল (অ্যানালজেসিক, অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি, ওয়ার্মিং) উপাদান রয়েছে।

থাইমের নিম্নলিখিত প্রভাব রয়েছে বলে প্রমাণিত হতে পারে:

• শ্বাসনালী উপর antispasmodic
• বিরোধী প্রদাহজনক
• কাফের
• ব্যাকটেরিয়ারোধী
• antifungal
• সংক্রামক রোগাদির বীজনাশক

থাইম অন্যান্য অসুখের ক্ষেত্রেও সাহায্য করে, যেমন হাঁপানি, পেট ফাঁপা এবং পেটে ব্যথার মতো হজমের সমস্যা, মাসিকের ব্যথায় অ্যান্টিস্পাসমোডিক প্রভাব ফেলে এবং অনিদ্রার উপর শিথিল প্রভাব ফেলে।

থাইম এর প্রদাহ বিরোধী এবং জীবাণু-হত্যার বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে ব্রণকে সাহায্য করতেও দেখানো হয়েছে। একইভাবে, থাইমের সক্রিয় উপাদানগুলি নিশ্চিত করে যে মুখের ব্যাকটেরিয়া যা নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ সৃষ্টি করে তা মেরে ফেলা হয়, যা এই অবস্থার উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। আপনি আপনার মুখে একটি তাজা থাইম ডাঁটা চিবাতে পারেন।

থাইম চা এবং কোং: এইভাবে ভেষজ গ্রহণ করা যেতে পারে

আপনি হয় ওষুধের দোকানে, ফার্মেসিতে এবং এর মতো থাইম চা কিনতে পারেন, অথবা আপনি এটি আপনার নিজের ভেষজ বাগান থেকে সংগ্রহ করতে পারেন। ভেষজটিকে শুকানোর অনুমতি দিন এবং একটি বায়ুরোধী পাত্রে সংরক্ষণ করুন যাতে আপনি মশলাদার সুগন্ধকে বলিদান ছাড়াই প্রয়োজনের সময় এটি বের করতে পারেন।

থাইম ভেষজ উপর গরম জল ঢালা এবং চা খাড়া, প্রায় 15 মিনিটের জন্য ঢেকে দিন। সমাপ্ত ! জেনে রাখা ভালো: সর্দি-কাশির প্রথম লক্ষণেই ঠাণ্ডা চা হিসেবে ব্যবহার করলে থাইম চা সবচেয়ে কার্যকর। চা পান করুন যখন এটি এখনও গরম থাকে এবং সারাদিনে বেশ কয়েকটি কাপ থাকতে পছন্দ করে।

সতর্ক করা! চার বছর বয়স পর্যন্ত শিশু এবং ছোট বাচ্চাদের ক্ষেত্রে, থাইম তেল প্রাণঘাতী গ্লোটাল স্প্যামস, তথাকথিত গ্লোটিক স্প্যামস বা শ্বাসযন্ত্রের ব্যর্থতার কারণ হতে পারে। অতএব, এই বয়সের মধ্যে আপনার থাইম চা ব্যবহার করা উচিত নয়।

ক্লাসিক থাইম চা ছাড়াও ট্যাবলেট, ইনহেলেশনের জন্য টিংচার এবং থাইমের নির্যাস সহ ক্যাপসুল পাওয়া যায়। আপনি তাজা বা শুকনো পাতা থেকে একটি আধান তৈরি করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, গার্গল করার জন্য, আপনার মুখ ধুয়ে ফেলা বা শ্বাস নেওয়ার জন্য বা বাষ্প স্নানের জন্য ব্যবহার করতে পারেন।