Koje gljive se mogu jesti i kada ih brati: datumi i savjeti za berače gljiva

Od sredine ljeta do kasne jeseni, lovci na gljive lutaju šumom u potrazi za jestivim darovima. Svaka gljiva ima svoje stanište i posebne osobine koje je razlikuju od svojih otrovnih kolega. Na prinos utiču i vremenski uslovi.

Kada brati gljive – tabela po mjesecu

Počevši od druge polovine juna, u mnogim šumama vlada prava gljivarska prostranstva, na primer:

  • Jun: vrganji, vrganji, pečurke od jasike, leptiri, lisičarke, šampinjoni, pravila.
  • Srpanj: cepci, crveni divlji divljači, pečurke jasike, leptiri, lisičarke, pečurke, pravila, mlečne pečurke, mlečne pečurke.
  • Avgust: beli golubovi, crveni divlji divljači, pečurke od jasike, leptiri, lisičarke, pečurke, pravila, mlečne pečurke, mlečne kape, mlečne puzavice, pečurke od pasulja.
  • Septembar: cepci, crveni peteluci, pečurke od jasike, leptiri, lisičarke, šampinjoni, šampinjoni, pečurke, mlečne pečurke, mlečne klobuke, vlasac.
  • Oktobar: cepci, crveni divlji divlji, pečurke od jasike, lisičarke, pravila, klobuke, mlečne pečurke.
  • Novembar: bukove pečurke, bukovače, tartufi.

Asortiman je bogat ali će varirati u zavisnosti od vrste šume. U određenim šumama „žive“ različite gljive. Da biste znali gdje i koje gljive treba tražiti, provjerite listu:

  • pečurke (avgust – septembar) – borove šume, rubovi i proplanci mješovitih četinarskih i listopadnih šuma;
  • lisičarke (jul-oktobar) – mješovite četinarsko-lisne šume, u blizini bora, breze i hrasta;
  • ceps (sredina juna-kraj septembra) – dobro zagrijane šume, bez gustih šikara
    ceps (druga polovina avgusta – novembar) – mješovite šume s primjesom breze;
  • planinski jasik (od juna) – u blizini svih listopadnih stabala;
  • pravila (kraj jula – kraj oktobra) – četinarske šume, posebno mlade šume.

Kako biste imali uspješno skupljanje gljiva, naoružajte se obaveznim minimalnim gljivarskim priborom. Uzmite prostranu korpu, oštar nož (da biste provjerili ima li u pulpi crva) i kompas (za orijentaciju na tlu). U šumi morate pronaći glatki štap tako da možete udobno rastaviti travu i suho lišće.

Kako brati gljive u šumi – pravila

  • Birajte mjesta dalje od autoputeva i gradova, jer gljive „apsorbiraju“ toksine i mogu postati otrovne;
  • Ako u šumskom području rastu gljive muharice – tu je sigurno sigurno mjesto i čisto tlo;
  • 90% bobica raste na ivicama – možete ih tamo nabaviti;
  • Pečurke se ne smiju rezati – bolje ih je lomiti i izvijati iz zemlje – sečenje dovodi do truljenja gljive;
  • Ni u kom slučaju nemojte uzimati pečurke kod kojih je klobuk savijen – one oslobađaju spore i stvaraju otrov, pa mogu izazvati trovanje.

Zapamtite da treba da berete samo gljive koje su vam poznate: Ako nađete neku u koju sumnjate, ostavite je u šumi.

Takođe je važno imati na umu da se mogu jesti samo gljive sa nedovoljno razvijenim klobukom – ako vidite da se klobuk otvorio kao kišobran, nemojte ga brati – takva gljiva nema nutritivnu vrednost.

Fotografija avatara

Napisao Emma Miller

Ja sam registrirani dijetetičar nutricionista i posjedujem privatnu nutricionističku ordinaciju, gdje pružam individualno savjetovanje o ishrani pacijentima. Specijalizirao sam se za prevenciju/liječenje hroničnih bolesti, vegansku/vegetarijansku ishranu, prenatalnu/postporođajnu ishranu, wellness coaching, terapiju medicinske ishrane i kontrolu težine.

Ostavite odgovor

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena *

Kako sušiti gljive na balkonu, u pećnici i sušilici: Detaljna uputstva

Za šta možete koristiti mikrovalnu pećnicu: 6 neočiglednih opcija