Čaga gljiva: Ovo je efekat

U Laponiji, Chaga gljiva je popularna zbog svojih raznovrsnih efekata. U ovoj zemlji to se razvija u trend. Dovoljan razlog da vam približimo učinak na tijelo i zdravlje.

Chaga Mushroom

Čaga gljiva se može naći u Rusiji, Sjevernoj, Centralnoj i Istočnoj Evropi. Iako raste na raznim stablima, od medicinske je važnosti samo ona koja se nalazi na brezi. Rečeno je da ovo utiče na zdravlje u mnogim oblastima.

• Protivupalno: Kaže se da čaga gljiva ima protuupalni učinak. Protuupalni učinak može biti od pomoći, na primjer, u slučaju upale želučane sluznice i podržati oporavak.
• Jača imunološki sistem: Zbog svog pozitivnog djelovanja na imuni sistem, čaga gljiva može ublažiti simptome nekih autoimunih bolesti, poput Kronove bolesti. Laboratorijski testovi su pokazali da je gljivica efikasna protiv virusa i bakterija.
• Visok krvni pritisak/šećer: Gljiva ima efekat snižavanja krvnog pritiska. Studija je pokazala da tijelo može proizvesti više inzulina uzimanjem Chaga gljive. Međutim, ako imate dijabetes, prvo se konsultujte sa svojim lekarom ako planirate da konzumirate gljivu.
• Zaštita za jetru: Prema studija , trebalo bi da bude u stanju da detoksificira jetru i snizi nivo holesterola.
• desni: Ako patite od parodontalne bolesti, gljiva čaga može zaustaviti povlačenje desni.
• zdrava koža: Vidljiv je i efekat gljivica. Poboljšava izgled kože. Lijek može donijeti poboljšanje kod psorijaze, akni i neurodermatitisa.
• Terapija raka: Takođe se kaže da gljiva Chaga ima inhibicijski efekat na rast tumora. A studija već je pokazao uspjeh u liječenju raka debelog crijeva i raka dojke.
• Ali: Za sada ne postoje naučni dokazi o ljekovitoj moći čaga gljive. Sve studije koje su provedene o tome nisu provedene na ljudima, već samo na stanicama ili na eksperimentalnim životinjama posebno zaraženim bolestima.

Čaga: Unutar gljive je

Čaga gljiva je skup zdravih sastojaka. Da biste je ubrali, morate otići u šumu i potražiti gljivu. Čaga gljiva se još nije uzgajala, iako se u Kini ulažu napori zbog potražnje. Međutim, uzgajane gljive nemaju ništa zajedničko sa pravom čagom, koja mora rasti na brezama da bi imala efekta. Za održivu berbu, odrežite samo dio gljive, a ostatak ostavite na drvetu. Ovo štiti drvo. Nakon berbe, gljiva se suši.

• Gljiva sadrži mnogo germanijuma i cinka. Breza također oslobađa gljivice ljekovite tvari betulin i betulinsku kiselinu.
• Čaga gljiva sadrži sve aminokiseline osim izoleucina.
• Osim toga, gljiva vam daje polisaharide, triterpene, melanin, mangan, bor i željezo.
• Gljiva sadrži dosta oksalata. Unesen u određenim količinama, ovaj sastojak može oštetiti bubrege i uzrokovati bubrežne kamence.

Berba Chaga gljiva: Šta treba da znate

Da biste ubrali gljivu, morate je potražiti u šumi.

• Caga gljiva se još uvijek nije uzgajala, iako se u Kini ulažu napori zbog potražnje.
• Za održivu berbu, odrežite samo dio gljive, a ostatak ostavite na drvetu. Ovo štiti drvo.
• Nakon berbe, gljiva se suši.

Čaga gljiva: Kako je pripremiti

Ako želite da kupite Chaga gljivu, na internetu ćete naći mnoštvo ponuda. Takođe možete pronaći ono što tražite u dobro snabdevenoj prodavnici lekovitog bilja ili u prodavnici zdrave hrane. Prilikom kupovine obratite pažnju na različite kriterijume kvaliteta koje treba navesti za dobre proizvode. Osim zemlje porijekla, ovo uključuje, na primjer, visinu rasta na stablu i ručnu žetvu.

• Možete napraviti i čaj od svježih čaga gljiva, ali se obično prvo osuši.
• Za pripremu čaja potrebno je izlomiti gljivu mali komadići. Stavi četiri ovih komada u šerpu i prelijte ih sa pola litre vode.
• Sada sve zagrijte i pustite da gljiva prokuha u vodi otprilike deset minuta . Ako zatim procijedite čaj, spreman je za piće. Ako želite da postignete a veći lekoviti efekat , pustite da čaj još malo prokuva, tj 12 do 15 minuta .
• Pijte čaj od čage pečurke tri puta na dan, jedan sat prije jela, zbog zdravstvenih prednosti.
• Ali ne biste trebali odmah uskočiti. Počnite s jednom šoljicom čaja dnevno da biste procijenili kako vaše tijelo reaguje.
• Komadići pečuraka se mogu ponovo koristiti dok više ne porumene u kipućoj vodi.