sadržaj
show
Sastojci
- 150 g Prirodni jogurt
- 250 g Quark dupla krema
- 3 tbsp šećer
- 1 Limun svjež, evo soka
- 50 g Ovsena kaša krhka
- 1 Kivi svež
- 3 Svježe jagode
instrukcije
- Jogurt pomiješajte sa kvarkom, šećerom i limunovim sokom.
- Ogulite i očistite kivi i jagode i narežite na male komadiće.
- U čašu za desert prvo napunite komadiće kivija, zatim kvark jogurta, zatim komadiće jagode, opet jogurt kvark i ukrasite kašikom krhkih ovsenih pahuljica.
- Nažalost, imam samo jednu fotografiju gotovog deserta, jer mi je baterija fotoaparata opet bila prazna.
ishrana
Posluživanje: 100gKalorije: 194kcalUgljikohidrati: 18.6gProteini: 4.9gMast: 10.9g