Smoothie od ananasa, krastavca i mente

by Ashley Wright 30. jun 2021, 9:41ažuriran Oktobar 24, 2022, 10: 31 am

5 od 7 glasova

Cook Time 15

Total Time 15

kurs večera

kuhinja evropski

Servings ljudi

sadržaj show

Sastojci

700 g Svježi ananas
350 g 1 zmijski krastavac
200 ml Sok od ananasa
2 tbsp Mint papiri za motanje
Nane savjeti za ukras

instrukcije

Otpustite Anninu pulpu i grubo isjecite. Ogulite krastavac, razrežite ga po dužini i narežite na komade. Otrgnite listove mente sa stabljika. Sve (komadiće ananasa, komadiće krastavca zmija, sok od ananasa i listove mente) stavite u visoku posudu i dobro promiješajte/promiješajte ručnim blenderom (alternativno punite blender!). Napunite čaše i ukrasite vrhom mente, poslužite.

Pin recept Print Recipe

Napisao Ashley Wright

Ja sam registrovani nutricionista-dijetetičar. Ubrzo nakon polaganja i polaganja licencnog ispita za nutricioniste-dijetetičare, stekla sam diplomu kulinarstva, tako da sam i certificirani kuhar. Odlučio sam dopuniti svoju licencu studijom iz kulinarstva jer vjerujem da će mi to pomoći da iskoristim najbolje što znam u aplikacijama iz stvarnog svijeta koje mogu pomoći ljudima. Ove dvije strasti čine sastavni dio mog profesionalnog života i uzbuđen sam što ću raditi na bilo kojem projektu koji uključuje hranu, ishranu, fitnes i zdravlje.