in

Jelo za prženje: tiganj za povrće i gljive

5 od 10 glasova
Total Time 45 zapisnik
kurs večera
kuhinja evropski
Servings 2 ljudi
kalorija 145 kcal

Sastojci
 

povrće

  • 70 g Luk bijeli
  • 100 g mrkve
  • 360 g Šumske gljive
  • 215 g Krompir kuvan crveno
  • 60 g Krompir kuvan oguljen
  • 3 tbsp Ekstra djevičansko maslinovo ulje
  • 150 ml Polusuho bijelo vino
  • 3 tbsp Balzamični ocat
  • 2 tbsp Meggle puter od tartufa

začini

  • 1 tbsp Šareni biber
  • 0,5 tbsp Začinjena sol

instrukcije
 

priprema

  • Operite i očistite šampinjone i narežite ih na komade... Luk ogulite i narežite na kolutove... Šargarepu ogulite i narežite na kolutove... Krompir narežite na ploške

kuvarica

  • U tiganju zagrijati ulje... dinstati luk i šargarepu (cca 3 minute), deglazirati sa 100 ml vina i smanjiti (cca 5-7 minuta) ... dodati šampinjone i pržiti dok ne porumene za 10 minuta... Dodati krompir i pržiti oko 3 minuta...dodati 50 ml vina i balzamiko sirćeta i zgusnuti maslacem od tartufa...začiniti solju i biberom

Serve

  • Stavite na tanjir i uživajte u toplom

ishrana

Posluživanje: 100gKalorije: 145kcalUgljikohidrati: 3.8gProteini: 1.7gMast: 12.7g
Fotografija avatara

Napisao John Myers

Profesionalni kuhar sa 25 godina iskustva u industriji na najvišem nivou. Vlasnik restorana. Direktor pića sa iskustvom u kreiranju nacionalno priznatih koktel programa svjetske klase. Pisac hrane sa prepoznatljivim glasom i gledištem koje vodi kuhar.

Ostavite odgovor

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena *

Ocijenite ovaj recept




Mačja hrana: Leberle sa brokolijem i rižom

Torta: Točak od tikvica