sadržaj
show
Sastojci
Teleći file i šargarepa
- 750 g Teleći file
- 400 g Parma šunka
- 3 gomilu Vlasac svjež
- 3 gomilu Svježi glatki peršun
- 25 g Pročišćeni puter
- 25 g puter
- 1 štipati Sol i papar
- 15 Komad Šargarepa mlada sa zelenom bojom
- 4 tbsp šećer
- 0,5 tsp so
sos
- 5 pc Shallot
- 3 tbsp puter
- 300 ml Port vina
- 200 ml Zaliv govedine
- 100 ml krema
- 1 štipati Sol i papar
- Vezivo za sos tamno
rizoto
- 2 pc Luk-luk
- 3 pc Karanfilić od belog luka
- 400 ml Zaliha peradi
- 400 ml Povrtni temeljac
- 200 ml bijelo vino
- 120 g Tartuf gauda
- 90 g Parmezan
- 50 ml Maslinovo ulje
- 250 g Rižoto pirinač
- 400 g Svježi vrganji
- 100 g puter
- 1 štipati Sol i papar
- 0,5 gomilu Luk vlasac
instrukcije
Teleći file
- Teleći file (cijeli, dugački komad) operite i premažite kuhinjskim papirom, u tiganju zagrijte pročišćeni puter, posolite i pobiberite file i zapecite sa svih strana, pa ostavite da se odmori i ohladi.
- Operite peršun i vlasac i nasjeckajte ih. Sada postavite nekoliko traka prozirne folije jednu pored druge, preklapajući ih na radnoj površini.
- Zatim rasporedite šunku tako da se preklapa tako da se cijeli file može umotati nekoliko puta. Ravnomjerno rasporedite začinsko bilje na šunku. Zatim file umotajte šunkom i začinskim biljem. Zagrejte rernu na 165 stepeni, a zatim pecite teleći fil 20 minuta.
mrkve
- Zelenu šargarepu narežite na 2 cm i ogulite je. Zatim blanširajte 2-3 minute u loncu sa kipućom posoljenom vodom (test nožem).
- Zatim gasite u ledenoj vodi. Kasnije zagrijte puter u tiganju i dodajte šećer i sol kao i šargarepu i lagano pržite dok ne porumeni sa svih strana dok ne postanu čvrsti za zalogaj.
sos
- Dan ranije: Ogulite i sitno narežite četiri ljutike i prodinstajte na 2 kašike putera i deglazirajte sa 250 ml porto vina i smanjite 15 minuta. Zatim dodajte goveđi temeljac i ponovo smanjite još dobrih 20 minuta. Zatim dodajte vrhnje i začinite solju i biberom po ukusu. Stavite u frižider preko noći.
- Prije serviranja oguliti i sitno narezati još jednu ljutiku i prodinstati u loncu sa kašikom putera i deglazirati preostalim porto vinom. Zatim dodajte pripremljeni sos i zagrejte ga. Zatim, ako je potrebno, povežite sa gustinom za sos dok ne dobije kremastu konzistenciju. Na kraju prelijte kroz cjediljku.
rizoto
- Zakuhajte temeljac od živine i povrća. Ogulite i sitno nasjeckajte ljutiku i bijeli luk. 60 g parmezana i gaude od tartufa narendati na sitno, 30 g parmezana sitno narezati gulilicom. Pečurke očistite četkom i prepolovite u zavisnosti od veličine. Vlasac narežite na male kolutiće.
- Zagrijte maslinovo ulje u velikoj šerpi, prodinstajte ljutiku i bijeli luk. Zatim dodajte pirinač i kuvajte dok ne postane proziran uz mešanje. Ulijte bijelo vino u 2 dijela jedan za drugim i kuhajte na laganoj vatri uz miješanje. Ulijte jednu šestinu vrućeg temeljca i kuhajte pirinač, često miješajući, dok zrna gotovo potpuno ne upiju tekućinu. Ponovite ovaj postupak još pet puta dok se ne potroši temeljac – potrebno je oko 25 minuta da se pirinač skuva.
- U međuvremenu zagrijte 50 g omekšalog putera i na njemu propržite šampinjone. Posolite i pobiberite rižoto, umiješajte 50 g hladnog kockica putera. Stavite naribani parmezan i gauda sir od tartufa, pečurke i vlasac. Nakon serviranja pospite parmezanom.
ishrana
Posluživanje: 100gKalorije: 197kcalUgljikohidrati: 8.6gProteini: 9.2gMast: 12.9g