contingut
show
Ingredients
vestir
- 1 Dent d'all
- 0,5 Pebrot
- 1 grup Estragon
- 2 cda Vinagre de vi negre
- 3 cda Iogurt natural
- 6 cda Oli d'oliva
- Sal
- Pebre
Amanida d'arc de Sant Martí
- 1 carbassó
- 2 Pastanagues
- 1 Remolatxa fresca
- 1 grup créixens
instruccions
- Per l'amaniment, peleu els alls i barregeu-los amb el bitxo, l'estragó, 1 polsim de sal i pebre, vinagre de vi negre, oli d'oliva i iogurt en una batedora per fer una salsa. Salpebreu bé: el condiment pot ser una mica massa salat i àcid, així que afegiu-hi una mica de condiment i torneu a barrejar. Abocar en una gerra petita.
- Rentar i netejar els carbassons i les pastanagues. Peleu les remolatxes. Ratlleu aproximadament les verdures per separat al processador d'aliments. Amuntegueu-lo en un plat de servir perquè sembli una mica bigarrat, com un arc de Sant Martí. Talleu-hi el creixent a rodanxes i poseu l'amanida amb l'amaniment a la taula, poseu-ho a l'últim moment. Bona gana 🙂
Nutrició
Atenció: 100gCalories: 462kcalHidrats de carboni: 1.8gProteïna: 1.2gGreix: 50.5g