in

Amanida d'arc de Sant Martí amb salsa de iogurt

5 de 5 vots
Temps total 15 acta
Curs Sopar
Cuina Europeu
Racions 3 persones
Calories 462 kcal

Ingredients
 

vestir

  • 1 Dent d'all
  • 0,5 Pebrot
  • 1 grup Estragon
  • 2 cda Vinagre de vi negre
  • 3 cda Iogurt natural
  • 6 cda Oli d'oliva
  • Sal
  • Pebre

Amanida d'arc de Sant Martí

  • 1 carbassó
  • 2 Pastanagues
  • 1 Remolatxa fresca
  • 1 grup créixens

instruccions
 

  • Per l'amaniment, peleu els alls i barregeu-los amb el bitxo, l'estragó, 1 polsim de sal i pebre, vinagre de vi negre, oli d'oliva i iogurt en una batedora per fer una salsa. Salpebreu bé: el condiment pot ser una mica massa salat i àcid, així que afegiu-hi una mica de condiment i torneu a barrejar. Abocar en una gerra petita.
  • Rentar i netejar els carbassons i les pastanagues. Peleu les remolatxes. Ratlleu aproximadament les verdures per separat al processador d'aliments. Amuntegueu-lo en un plat de servir perquè sembli una mica bigarrat, com un arc de Sant Martí. Talleu-hi el creixent a rodanxes i poseu l'amanida amb l'amaniment a la taula, poseu-ho a l'últim moment. Bona gana 🙂

Nutrició

Atenció: 100gCalories: 462kcalHidrats de carboni: 1.8gProteïna: 1.2gGreix: 50.5g
Foto d'avatar

Escrit per John Myers

Xef professional amb 25 anys d'experiència en el sector als més alts nivells. Propietari del restaurant. Director de begudes amb experiència creant programes de còctels reconeguts a nivell mundial. Escriptor de menjar amb una veu i un punt de vista distintius impulsats pel xef.

Deixa un comentari

Foto d'avatar

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats *

Valoreu aquesta recepta




Smoothie de taronja i cacauet

Duet de Bock Beer Parfait i Beer Cream amb salsa de poma i gingebre