in

Cassola de pollastre i bròquil amb pernil

5 de 5 vots
Temps total 1 hora
Curs Sopar
Cuina Europeu
Racions 4 persones
Calories 181 kcal

Ingredients
 

  • 250 g Patates
  • 100 g Suïssa, ratllada
  • 2 Ous
  • 250 g Crema agra
  • Sal, pebre, nou moscada
  • 2 Bròquil, petit
  • 4 Fiket de brou de pollastre a 180 g
  • 4 rodanxes Pernil Serano
  • 2 Sucursals Farigola

instruccions
 

  • Peleu les patates i deixeu-les coure en aigua bullint amb sal durant 15-20 minuts. Ratlleu el formatge finament, passeu les patates per un colador i tritureu-les en un bol amb el formatge. Afegiu-hi els ous i la crema agra, remeneu-ho i amaniu-ho amb sal, pebre i nou moscada. Escalfeu el bròquil en aigua bullint fins que estigui al dente. Preescalfeu el forn a 170 graus. Rentar els pits de pollastre, assecar-los, assaonar. Disposeu el pernil un per un, col·loqueu el pit de pollastre per sobre, enrotlleu-lo. Poseu la carn i el bròquil a la llauna, afegiu-hi la barreja de patata i crema agra. Esbandiu la farigola, traieu les fulles de les tiges i espolseu per sobre de la cassola. Coure al forn durant 20-25 minuts fins que estigui daurat.

Nutrició

Atenció: 100gCalories: 181kcalHidrats de carboni: 9gProteïna: 2.2gGreix: 15g
Foto d'avatar

Escrit per John Myers

Xef professional amb 25 anys d'experiència en el sector als més alts nivells. Propietari del restaurant. Director de begudes amb experiència creant programes de còctels reconeguts a nivell mundial. Escriptor de menjar amb una veu i un punt de vista distintius impulsats pel xef.

Deixa un comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats *

Valoreu aquesta recepta




Patates al forn espanyoles

Pastís de rosella amb crema