in

Pollastre amb Patates del Forn

5 de 6 vots
Temps de preparació 15 acta
Temps de cocció 1 hora
Temps de descans 5 acta
Temps total 1 hora 20 acta
Curs Sopar
Cuina Europeu
Racions 3 persones
Calories 148 kcal

Ingredients
 

  • 750 g Patates
  • 3 Dents d'all
  • 8 cda Oli d'oliva
  • 3 Sucursals Romaní fresc
  • 2 kg Pollastre
  • Sal
  • Pebre
  • paprika

instruccions
 

  • Peleu les patates i talleu-les a rodanxes d'1 cm de gruix. Talleu els grans d'all a la meitat. Repartiu-ho tot en una safata de forn folrada amb paper de forn. Salar i regar amb una mica d'oli d'oliva. Escampeu les agulles de les branques de romaní per sobre.
  • El millor és tallar el pollastre per la meitat amb unes tisores de pollastre. Retalla l'espina dorsal i talla les ales. Col·loqueu les meitats de pollastre a les patates, rectifiqueu-ho de sal, pebre i empolvoreu-ho amb pebre vermell, regeix amb oli d'oliva. Massatge amb l'oli amb les mans. Es rosteix al forn calent a 200 graus (no es recomana la convecció) a la reixa central durant 60 minuts. Si al final no tenen el bronzejat desitjat, daureu-los uns minuts sota la graella calenta del forn.
  • Vaig servir una deliciosa amanida de mongetes amb ella. També podeu servir verdures.

Nutrició

Atenció: 100gCalories: 148kcalHidrats de carboni: 4gProteïna: 16.5gGreix: 7.3g
Foto d'avatar

Escrit per John Myers

Xef professional amb 25 anys d'experiència en el sector als més alts nivells. Propietari del restaurant. Director de begudes amb experiència creant programes de còctels reconeguts a nivell mundial. Escriptor de menjar amb una veu i un punt de vista distintius impulsats pel xef.

Deixa un comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats *

Valoreu aquesta recepta




Sopa Etrusca

Pastís de xocolata amb maduixes