in

Filet de porc al wok amb tres tipus d'arròs de coliflor

5 de 6 vots
Curs Sopar
Cuina Europeu
Racions 3 persones

Ingredients
 

Filet de porc al wok:

  • 350 g Filet de porc
  • 100 g Cebes de primavera
  • 1 peça Gingebre de la mida d'una nou
  • 2 cda oli de gira-sol
  • 2 cda Salsa de soja dolça
  • 2 cda Salsa de soja fosca
  • 2 cda xerès
  • 2 grans pessics Pebre colorit del molí
  • 1 cda Midó de tapioca

Tres tipus d'arròs de coliflor:

  • Coliflor aprox. 700 g / netejat aprox. 500 g
  • Pèsols congelats
  • Remolatxa
  • Cúrcuma
  • Sal

instruccions
 

Filet de porc al wok:

  • Netegeu i renteu el filet de porc, assequeu-lo amb paper de cuina, primer talleu-lo a rodanxes i després a tires (consell: funciona millor quan estigui una mica glaçat!). Netejar i rentar les cebes tendra i tallar-les en diagonal a trossos aprox. 2-3 cm de llarg. Peleu i talleu el gingebre a daus. Escalfeu oli de gira-sol (2 cullerades) al wok, fregiu les tires de filet de porc enèrgicament / sofregiu-les i feu-les lliscar fins a la vora del wok. Afegiu-hi els daus de gingebre i els trossos de ceba tendra i sofregiu / sofregiu. Amaniu amb salsa de soja dolça (2 cullerades), salsa de soja fosca (2 cullerades), xerès (2 cullerades) i pebre colorit del molí (2 pessics grans) i deixeu-ho coure a foc lent durant uns minuts. Finalment, remeneu el midó de tapioca amb una mica d'aigua freda, remeneu-lo al wok i, tan bon punt el líquid comenci a espessir, feu lliscar el wok fora dels fogons.

Tres tipus d'arròs de coliflor:

  • Netegeu la coliflor i ratlleu-la amb un ratllador de cuina gruixut. Dividiu la coliflor ratllada en dues parts (200 g i 300 g). Bulliu els 200 g en aigua amb sal (1 culleradeta de sal) amb cúrcuma (1 culleradeta) durant uns 3 minuts i aboqueu-los per un colador fi de cuina. Bullir els 300 g en aigua amb sal (1 culleradeta de sal) durant uns 3 minuts, escórrer per un colador fi i tallar-los per la meitat. Barregeu una meitat amb pèsols verds i l'altra meitat amb remolatxa tallada a daus fins.

Servir:

  • Premeu tres tipus d'arròs de coliflor en una tassa esbandida amb aigua freda i gireu-lo al plat. Afegiu el filet de porc al wok i serviu.
Foto d'avatar

Escrit per John Myers

Xef professional amb 25 anys d'experiència en el sector als més alts nivells. Propietari del restaurant. Director de begudes amb experiència creant programes de còctels reconeguts a nivell mundial. Escriptor de menjar amb una veu i un punt de vista distintius impulsats pel xef.

Deixa un comentari

Foto d'avatar

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats *

Valoreu aquesta recepta




Filet de pebrot amb guarniments

Unta de feta i tonyina