in

Medallons de porc amb cansalada en salsa de bolets

5 de 7 vots
Temps total 30 acta
Curs Sopar
Cuina Europeu
Racions 2 persones
Calories 309 kcal

Ingredients
 

  • 400 g Filet de porc
  • 8 disc Llesques de cansalada
  • 200 g Bolets frescos
  • 30 g Ceba
  • 50 ml crema
  • 1 culleradeta Mostassa
  • 2 culleradeta Pasta de tomàquet
  • 50 ml vi blanc
  • 50 ml crema
  • 2 culleradeta midó alimentari
  • 200 ml Aigua
  • 1 cda Oli
  • Sal
  • Pebre

instruccions
 

  • Traieu els tendons blancs del filet de porc i talleu-los en 8 rodanxes gruixudes (d'uns 50 g cadascuna). Emboliqueu una llesca de cansalada al voltant de cada llesca i fixeu-la amb un escuradents si cal.
  • Escalfeu l'oli en una paella. Amaniu els medallons per les dues cares amb sal i pebre i fregiu-los uns 1-2 minuts per les dues cares i després torneu-los a treure i reserveu-los.
  • Talleu la ceba a daus i poseu-ho a la paella dels medallons, talleu els bolets a rodanxes o quarts i afegiu-los a les cebes. Afegiu-hi la mostassa i la pasta de tomàquet i sofregiu-ho breument. Desglaçar-ho tot amb el vi blanc i un glop d'aigua. Coure a foc lent durant 6-7min (segons el gruix dels bolets), afegiu-hi una mica d'aigua si cal.
  • Afegiu l'aigua i la nata restant. Barregeu el midó amb una mica d'aigua freda i lligueu-hi la salsa fins que tingui la consistència desitjada i rectifiqueu de sal i pebre. Poseu els medallons a la salsa i deixeu-ho coure a foc lent durant 3-5 minuts més. No massa llarg, els medallons encara han de ser de color rosa clar per dins, sinó s'assecaran.

S'adapta a:

  • Els spätzle van millor amb ell-> Consell: hi ha un "Spätzle-Shaker" perquè sigui un joc de nens fer spaetzle tu mateix, sense pesar ni rentar gaire. ------- Per descomptat, també hi acompanyaran altres guarnicions, segons el vostre gust.

Nutrició

Atenció: 100gCalories: 309kcalHidrats de carboni: 1.2gProteïna: 16.8gGreix: 26.7g
Foto d'avatar

Escrit per John Myers

Xef professional amb 25 anys d'experiència en el sector als més alts nivells. Propietari del restaurant. Director de begudes amb experiència creant programes de còctels reconeguts a nivell mundial. Escriptor de menjar amb una veu i un punt de vista distintius impulsats pel xef.

Deixa un comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats *

Valoreu aquesta recepta




Patata – Bròquil – Cassola

Pa sense gluten