Torna
-+ porcions
5 de 2 vots

Espàrrecs verds amb formatge crema

Racions: 2 persones

Ingredients

  • 750 g Espàrrecs verds frescos
  • Sal
  • 1 Dent d'all
  • 15 g Mantega
  • 2 Discos baguette
  • 0,75 olla Chervil
  • 1 Llimona
  • 150 g Crema de formatge a base d'herbes
  • 2 cda Llet
  • 2 culleradeta tàpera
  • Pebre acabat de moldre
  • Falcons de llimona per guarnir

instruccions

  • Rentar els espàrrecs, escórrer-los i tallar els extrems inferiors. Poseu els espàrrecs en aigua bullint amb sal i deixeu-ho coure durant 8 minuts. Traieu i esbandiu sota aigua freda.
  • Peleu els alls i remeneu-los amb una premsa d'alls, 1 polsim de sal i la mantega suau. Talleu les rodanxes de baquette a la meitat i unteu-les amb mantega d'all. Renteu el cerfel, agiteu-lo i talleu-lo a trossets excepte unes quantes fulles. Rentar la llimona i després tallar la meitat de la pell a tires fines.
  • Bateu el formatge cremós baix en greix i la llet fins que quedi suau. Afegiu-hi les tàperes i el cerfull, el pebre. Disposar els espàrrecs amb la salsa de formatge crema als plats. Decoreu-ho amb ratlladura de llimona i rodanxes i empolvoreu-ho amb cerfoll. Rostir la baguette sota la graella preescalfada i servir amb ella.

Nutrició

Atenció: 100g | Calories: 48kcal | Hidrats de carboni: 3.3g | Proteïna: 3.8g | Greix: 2g