Kaundan
show
Sagol
- Mga carrot green gikan sa 1/2 nga hugpong sa mga carrots
- 2-3 sprigs sa parsley ug dill matag usa
- 1 dako nga hakop Spinach
- 20 g Pine nuts
- 1 Clove sa ahos
- 1 El Lemon juice
- 1 Tl Panit sa lemon nga panit
- 0,5 Tl Salt
- 4 El lana sa oliba
- Pasta nga imong gipili para sa 2 ka tawo
Panudlo
- Lutoa ang pasta sama sa naandan.
- Kuhaa ang dagkong mga lindog gikan sa carrot greens (panit ang mga malumo gamit ang imong mga tudlo). Kuhaa usab ang mga stems gikan sa dill ug parsley.
- Pino nga puree ang mga carrot green kauban ang ahos, lemon juice, dill, parsley, spinach ug lana sa oliba.
- I-toast ang mga pine nuts sa pan nga walay tambok.
- Sagola ang pesto sa gihumol nga pasta ug mga pine nuts.
Nutrition
Pag-alagad: 100gKaloriya: 672kcalMga Carbohidrat: 1.7gProtein: 3.3gTambok: 73.5g