Kaundan
show
Sagol
- 0,5 Lab-as nga chicory
- 0,5 Lab-as nga orange
- 1 tbsp Strawberry Jam
- 1 saging
- Salt
- pepper
- 1 tsp dugos
- 0,5 lemon
- Ang bugnaw nga pinuga nga lana sa oliba
- 2 tsp Strawberry Jam
- 4 Chocolate flakes
- Balsamic nga suka
- Lemon balm nga frozen
Panudlo
- Hugasi ang mga dahon sa chicory, kuhaa ang tumoy sa lindog ug dayon putlon ngadto sa mga piraso nga gidak-on. Guntinga ang mga kahel ngadto sa gagmay nga mga wedges. Panit ang saging ug putlon.
- Paghimo og vineaigrette gikan sa asin, paminta, dugos, duga sa lemon, balsamic nga suka ug lana sa oliba ug ibubo ang bunga. Isagol sa lemon balm. Pasagdi kini nga matulin sulod sa mga 1/2 ka oras. Ibutang sa usa ka plato ang saging ug ang nahabilin nga mga sangkap
Nutrition
Pag-alagad: 100gKaloriya: 147kcalMga Carbohidrat: 35.7gProtein: 0.2gTambok: 0.1g