John Myers
Kaundan
show
Sagol
- 4 Patatas
- 1 Intsik nga repolyo
- 0,5 Green kampanilya nga sili
- 0,5 Yellow kampanilya nga sili
- 0,5 sa mga Pulang kampanilya nga sili
- 500 g Gisagol nga minced meat
- 1 Sibuyas
- 2 tbsp Pag-paste sa Tomato
- 150 ml Sabaw sa utanon
- 200 g Grated Emmental
- 1 kopa Asim nga cream
- Salt
- pepper
- Sili nga sili
- Salsahan sa Worcestershire
Panudlo
- Lutoa ninyo ang mga patatas, pabugnawa, panit ug putlon kini ngadto sa mga hiwa.
- Guntinga ang ubos nga stalk gikan sa Chinese cabbage ug blanch ang cabbage sa init nga tubig sulod sa mga 10 minutos.
- Iprito ang tinadtad nga karne nga adunay tinadtad nga sibuyas hangtod madugmok, putlon ang paprika ngadto sa mga cubes, idugang ang tinadtad nga karne ug iprito kini, timplahan ang tanan nga adunay asin, paminta, chili powder ug sarsa sa Worcester, ibubo ang stock, isagol ang tomato paste ug hinay nga simmer sulod sa 5 minutos.
- Kuhaa ang mga dahon gikan sa Chinese cabbage ug ibutang kini sa duha ka mga layer sa usa ka baking dish.
- Ibutang ang minced meat sa mga dahon sa Chinese cabbage ug tabunan kini og duha pa ka layer sa Chinese cabbage leaves.
- Karon ibutang ang mga hiwa sa patatas sa Chinese cabbage, isablig sa sour cream ug mag-alagad uban sa Emmental.
- Preheat ang oven ngadto sa 200 ° C ug pagluto sa casserole sulod sa mga 30 minutos.
Nutrition
Pag-alagad: 100gKaloriya: 269kcalMga Carbohidrat: 0.1gProtein: 21.2gTambok: 20.5g
