in

Manok: Spicy Chicken Breast Fillet nga adunay Potato Wedges

5 gikan sa 5 boto
Total nga Oras 40 minutos
Kurso Dinner
pagluto European
Pagkaon 1 mga tawo

Sagol
 

Ang sour nga karne:

  • 1 fillet sa dughan sa manok - 200 gr.-

Ang sukaranan nga marinade:

  • Gaan nga Japanese Soy Sauce
  • Ang nahabilin nga tomato ketchup
  • Ang Thai nga sili nga sobra ka init
  • Lana sa sili para sa pagprito

Panguna nga patatas:

  • 5 Patatas, gihugasan, gilimpyohan ug giputol sa quarters
  • Asin sa coriander gikan sa galingan, tan-awa ang m. KB
  • Tandoori nga panakot

Ang panguna nga sarsa sa kamatis:

  • 0,25 L Tubig
  • Tomato paste concentrated tulo ka beses
  • Tandoori nga panakot
  • lemongrass
  • Sabaw sa utanon, pulbos
  • Ang nahabilin nga tomato ketchup

Panudlo
 

  • Himoa nga ang fillet sa dughan sa manok marinate sa giandam nga marinade.
  • Panahon sa mga patatas nga wedges ug pagluto sa 200 ° C sulod sa mga 35 minutos.
  • Init ang lana sa sili sa usa ka pan ug iprito ang dughan sa manok sa duha ka kilid sa usa ka grill pan. Ibutang ang taklob ug palutoa kini. Balika kini kanunay.
  • Init ang tubig ug i-dissolve ang tomato paste niini. Dayon dugangi ang mga panakot ug timpla ang tanan aron makatilaw. Ang resulta kinahanglan nga usa ka creamy sauce.
  • Kung nahuman na ang oras sa pagluto, ihikay ang tanan sa usa ka dako nga patag nga plato. Lami gyud! Paglingaw uban sa akong sukaranan nga single nga kusina!
Litrato sa avatar

Gisulat ni John Myers

Propesyonal nga Chef nga adunay 25 ka tuig nga kasinatian sa industriya sa labing kataas nga lebel. Tag-iya sa restawran. Direktor sa Inuman nga adunay kasinatian sa paghimo sa mga programa sa cocktail nga giila sa nasud nga klase sa kalibutan. Magsusulat sa pagkaon nga adunay lahi nga tingog ug punto sa panglantaw nga gimaneho sa Chef.

Leave sa usa ka Reply

Litrato sa avatar

Ang imong email address dili nga gipatik. Gikinahanglan kaumahan mga gimarkahan *

I-rate kini nga resipe




Eichsfeld Potato Salad nga si Lolo Werner

Pag-ayo sa Sabaw sa Manok HeiHü