in ,

Orange Pumpkin Soup nga adunay Prawns

5 gikan sa 7 boto
Kurso Dinner
pagluto European
Pagkaon 4 mga tawo
Mga kaloriya 99 kcal

Sagol
 

  • 300 g Udtong tutok
  • 1 Hokkaido pumpkin
  • 1 Labing presko nga luya
  • 1 Sibuyas
  • 2 tbsp lana sa oliba
  • 1 L Sabaw sa utanon
  • 3 Mga Oranges
  • 200 g cream
  • Salt
  • pepper

Panudlo
 

  • Guntinga ang katunga, core ug dice ang pumpkin. Panit sa luya, panit sa sibuyas. Guntinga ang duha ka sangkap ug igisa sa 1 ka kutsara nga mantika sa usa ka saucepan. Idugang ang pumpkin cubes ug sauté. Deglaze uban sa sabaw ug magluto sa pumpkin hangtud nga humok. Hugasi ang mga kahel sa init nga tubig ug uga. Panit sa zest sa zest, guntinga ang mga kahel sa tunga ug pug-a ang duga.
  • Isagol ang cream ug orange zest sa sabaw. Pag-ayo sa sabaw, timplahan og asin ug paminta ug ipadayon ang pagluto sulod sa pipila ka minuto. Iprito ang mga prawn sa 1 ka kutsara nga lana sa oliba. Kuhaa ug habwa ang papel sa kusina. I-serve ang pumpkin soup uban ang mga prawn. Maayong Pagkaon.

Nutrition

Pag-alagad: 100gKaloriya: 99kcalMga Carbohidrat: 0.9gProtein: 0.5gTambok: 10.5g
Litrato sa avatar

Gisulat ni John Myers

Propesyonal nga Chef nga adunay 25 ka tuig nga kasinatian sa industriya sa labing kataas nga lebel. Tag-iya sa restawran. Direktor sa Inuman nga adunay kasinatian sa paghimo sa mga programa sa cocktail nga giila sa nasud nga klase sa kalibutan. Magsusulat sa pagkaon nga adunay lahi nga tingog ug punto sa panglantaw nga gimaneho sa Chef.

Leave sa usa ka Reply

Ang imong email address dili nga gipatik. Gikinahanglan kaumahan mga gimarkahan *

I-rate kini nga resipe




Gnocchi nga adunay sarsa sa keso

Crispy Chicken Wings