in resipe

Side Dish: Miso Aubergines gikan sa Oven

5 gikan sa 7 boto
Magluto Panahon 10 minutos
Panahon sa Pagpahulay 30 minutos
Total nga Oras 40 minutos
Kurso Dinner
pagluto European
Pagkaon 2 mga tawo
Mga kaloriya 318 kcal
Kaundan show

Sagol
 

  • 2 pc Talong
  • 1 tbsp Miso nga ipapilit
  • 1 tsp Maple syrup
  • 2 tbsp Tamari nga soy sauce
  • 1 cm Ginger, maayong pagkaputol
  • 4 tsp Sesame

Panudlo
 

  • Guntinga ang gihugasan nga mga aubergine sa tunga sa gitas-on ug kuhaa ang matag tunga gamit ang kutsilyo nga porma sa diamante. I-brush ang nawong sa lana ug ibutang sa usa ka pan nga gilinyahan og papel nga linuto sa kalaha. Magluto sa preheated oven sa 180 degrees sa tunga nga rack sulod sa mga 25 ka minuto hangtud nga humok.
  • Sa kasamtangan, simmer ang nahabilin nga mga sangkap sa usa ka gamay nga saucepan nga adunay gibanabana. 70 ml nga tubig sulod sa pipila ka minuto. Kuhaa sa makadiyot ang mga aubergine pagkahuman sa gibanabana. 25 minutos. I-brush ang creamy sauce ug ibutang sa oven sa laing 5-10 ka minuto.
  • Lami kaayo ang mga talong uban sa bugas o uban pang klase sa lugas.
Pag-remit sa Pin Print Recipe

Nutrition

Pag-alagad: 100gKaloriya: 318kcalMga Carbohidrat: 15.1gProtein: 13.5gTambok: 22.7g
Litrato sa avatar

Gisulat ni John Myers

Propesyonal nga Chef nga adunay 25 ka tuig nga kasinatian sa industriya sa labing kataas nga lebel. Tag-iya sa restawran. Direktor sa Inuman nga adunay kasinatian sa paghimo sa mga programa sa cocktail nga giila sa nasud nga klase sa kalibutan. Magsusulat sa pagkaon nga adunay lahi nga tingog ug punto sa panglantaw nga gimaneho sa Chef.

Leave sa usa ka Reply

Litrato sa avatar

Ang imong email address dili nga gipatik. Gikinahanglan kaumahan mga gimarkahan *

I-rate kini nga resipe




Freiburg Sausage Salad nga adunay Keso ug Radishes

Akong Berry Cake