John Myers
Kaundan
show
Sagol
Sweet potato leek nga sabaw
- 25 g Mantikilya
- 2 tbsp sa lana
- 900 g Tuwa
- 700 g Kamote
- 1,2 litro Sabaw sa utanon
- Salt
- pepper
- Grained nga cream cheese
- Bag-ong tinadtad nga chives
Mga tuhog sa hipon
- 1 kilo Hipon nga gipanitan deveined
- 1 Presko ang ahos
- Salt
- pepper
- Shish kebab skewer
- sa lana
Panudlo
- Hugasi ang sibuyas ug putlon ang mga singsing, putlon ang mga sibuyas, panit ug putlon ang kamote.
- Iprito ang leek ug sibuyas sa mantika ug mantekilya sulod sa 5 minutos
- Idugang ang mga kamote ug fry sa 15 minutos, stirring kanunay
- Idugang ang stock sa utanon ug simmer sulod sa 30 minutos. hangtod mahuman ang kamote.
- Sa kasamtangan, skewer ang mga prawn sa mga skewer sa kebab. Guntinga ang Knofi ngadto sa mga cubes ug ibutang sa usa ka panaksan nga adunay OIL, asin ug paminta ug ihaplas ang prawn skewers niini. Ibutang ang nahabilin nga lana sa Knofi ug iprito ang prawn skewers 5 minuto sa dili pa i-serve ang sabaw.
- Pabugnawa sa makadiyot ang sabaw, putli ug pabukala sa makadiyot ug lami kung gusto nimo nga mas nipis ang sabaw, ibubo kini sa tubig.
- Iapud-apod ang sabaw sa mga plato, adornohan og hiniwa nga chives ug grainy cream cheese ug idugang ang fried prawn skewers
Nutrition
Pag-alagad: 100gKaloriya: 75kcalMga Carbohidrat: 4gProtein: 5.7gTambok: 3.9g
