Emma Miller
Ang tsa nga adunay kini nga additive, sumala sa mga eksperto, makatabang sa pagwagtang sa mga labad sa ulo sa igo ug dali nga igo ug makatabang sa pag-ayo sa mga samad sa baba.
Ang tsa nga adunay rosemary sagad gitawag nga "natural nga pangpawala sa kasakit" tungod kay kini makatabang sa pagpakunhod sa risgo sa mga sakit nga malala sama sa sakit sa cardiovascular, diabetes, ug bisan sa dementia. Gi-report kini sa portal sa GreenPost nga adunay paghisgot sa bag-ong panukiduki.
Sumala sa mga eksperto, ang rosemary tea adunay daghang mapuslanon nga mga kabtangan, lakip ang pagpauswag sa panghilis ug paghupay sa paghubag. Dugang pa, ang tsa adunay usa ka analgesic nga epekto sa kaso sa migraine o sakit.
Makatabang usab kini sa pagpauswag sa memorya ug konsentrasyon ug makunhuran ang tensiyon ug peligro sa mga pag-atake sa kalisang. Sa katapusan, ang tsa nga adunay kini nga panakot nagtugot kanimo nga makontrol ang lebel sa asukal sa dugo kung kanunay nga hubog.
Sunod, ang husto nga pag-andam sa ilimnon mao ang pagdugang usa ka kutsara nga uga nga dahon sa rosemary sa usa ka baso nga tubig nga nagbukal. Unya ang ilimnon kinahanglan nga infused alang sa lima ka minutos, ug unya strained. Mahimo nimong idugang ang dugos o lemon sa pagtilaw.
Sa sayo pa gikataho nga ang nutrisyonista nga si Svetlana Fus nagpasidaan nga ang mga liso sa flax kontraindikado alang sa mga bata nga wala’y tulo ka tuig ang edad. Makadaot sila sa tanan nga mga tawo nga adunay mga gallstones, labi na ang mga babaye nga adunay sakit nga gynecological.
Sa wala pa niana, si Fuss miingon nga adunay tulo ka importante nga mga lagda sa himsog nga pagkaon, ang una mao nga kinahanglan adunay usa ka harmonious ratio sa enerhiya nga madawat sa usa ka tawo gikan sa pagkaon sa panahon sa adlaw ug ang kusog nga ilang gigasto.
