in

Mug Cake da microonde (TaKuMi)

5 da 8 Studià
Prep Time 10 minuti
Cook Time 5 minuti
Tempu tutale 15 minuti
Corso Dinner
coce europea
Servitori 1 populu
Calorie 374 kcal

Sbuchjate e cipolle
 

Tazza (dirittu), forchetta, cuteddu

  • 2 cidri Flour
  • 2 cidri Sugar
  • 1 Uovo
  • 1 cidri Amanduli grattugiati, cannella, cacao, coconut dissiccatu o cioccolata grattugiata
  • 2 cidri Apple chopped up, amanduli sanu, cioccolatu, variàbbili

Instructions
 

  • Pone 2 cullizzioni di farina è 2 cullizzioni di zuccaru in a tazza
  • Aghjunghjite l'ingredienti grattugiati, cum'è l'amandule grattugiate, a cannella, u coconu dissiccatu o u cacao, è poi mischjà bè cù una furchetta.
  • Aghjunghjite l'ovu è mischjà bè di novu
  • U "ripienu" per andà cun ellu (mela tritata, amanduli interi o cioccolatu)
  • Imbulighjate bè
  • per circa. Pone in u micru per 3 minuti è aspittà finu à chì a pasta hè storta è facilmente torna
  • Lasciate raffreddare brevemente poi versatela in un piatto // Cunsigliu: Se u pulcino si attacca à a tazza, tagliate longu u bordu cù u cuteddu;)

Nutrition

Servitu: 100gCalorie: 374kcalGlucidati: 86.1gProtein: 5gFat: 0.5g
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scrittu da santu Ghjuvanni Myers

Chef prufessiunale cù 25 anni di sperienza in l'industria à i più alti livelli. U pruprietariu di u ristorante. Direttore di Bevande cun sperienza in a creazione di prugrammi di cocktail ricunnisciuti naziunali di u mondu. Scrittore di cibo cù una voce è un puntu di vista distintivi guidati da u Chef.

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