Emma Miller
Cumu manghjà l'albicocca currettamente
In principiu, i medichi ricumandenu di manghjà micca più di 0.3 kilogrammi di ogni fruttu per ghjornu per e donne è 0.4 kilogrammi per l'omi. Inoltre, l'albicocca ùn deve esse manghjatu nantu à u stomacu viotu o cum'è postre, ma strettamente trà u colazione, u pranzu o a cena (cù una pausa di parechje ore). In questu modu, u corpu uttene u massimu benefiziu da l'albicocca, è l'acidu di fruttu ùn pruvucarà micca dannu à l'intestini.
I benefici di l'albicocca per e donne
Per i belli dami, questi frutti aiutanu à rallentà u prucessu di anziane è riduce a cintura. U fattu hè chì l'albicocca aiutanu à caccià l'excedente di fluidu da u corpu, più nurmalizà u metabolismu, in certi casi aghjustate u funziunamentu di a glàndula tiroidea, è ancu aiutanu à ristrutturazione di u corpu durante a menopause.
Per quelli dami chì pianificanu una nova aghjunta à a so famiglia, manghjendu albicocca aumenta a probabilità di cuncepimentu. E poi questi frutti aiutanu à u fetu à sviluppà bè, è a mamma stessu serà liberata da u stinimentu è a puzza.
I benefici di l'albicocca per l'omi
Manghjendu tali frutti hè assai benefica per u sistema riproduttivu maschile, vale à dì chì u sangue scorri à tali organi. E questu subitu migliurà a putenza, migliurà a qualità di u materiale geneticu, è, per parlà, "allegra" a prutata.
Quale ùn pò manghjà albicocca ?
Questi frutti, in particulare i freschi, ponu dannu seriamente à e persone chì soffrenu di gastritis aguda, ulcere di stomacu è ulcere duodenali, è ancu di prublemi di cori è inflammazioni di u pancreas (pancreatitis).
Perchè i kernels d'albicocca sò dannusu
Contenenu assai amygdalin, una sustanza chì in u sistema digestivu umanu entra in una reazzione chimica cù l'ambienti acidi lucali. E poi l'acidu idrocianicu hè acquistatu - una sustanza tossica piuttostu forte. Naturalmente, se manghjate un paru di sementi, ùn ci saranu micca prublemi, ma se manghjate duie o trè duzina, vi sò casi garantitu avvelenamentu. Cù tutti i "delizie" - nausea è dolore severu (in episodii particularmente severi - cunvulsioni è perdita di cuscenza).
