Emma Miller
U nutricionista hà nutatu chì u cacao hè una bevanda piuttostu alta in caloria si aghjunghje latte è zuccaru. Hè per quessa hè megliu per e persone cunsumà cacao in a mattina. U cacao hè una bevanda assai versatile cù proprietà benefiche.
L'espertu hà enfatizatu chì parlemu di cacao grattato naturale postu chì a bevanda immediata "cuntene chimichi è coloranti, è ùn hà micca più di 20% di i benefici".
"A cumpusizioni di cacao in polvere hè ricca di vitamini è minerali chì nurmalizà a funzione musculare è aiutanu à e persone cun anemia, assicuranu a densità di l'osse, sò necessarii per i zitelli durante a crescita attiva è e donne incinte, sguassate u colesterolu cattivu è pulisce u fegatu, anu un effettu pusitivu in l'hormone sessuale, assicuranu a divisione cellulare è a crescita di tissuti, cuntenenu antioxidanti chì prevenenu u cancer, è prumove a guariscenza rapida di ferite ", disse Mykytyuk.
U nutricionista hà nutatu chì u cacao hè una bevanda piuttostu alta in caloria si aghjunghje latte è zuccaru. Per quessa, hè megliu cunsumà cacao in a mattina. In a matina, i ritmi biologichi sò più attivi è a scomposizione è a cunversione di proteine, grassi è carbuidrati in energia sò più veloci.
