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Soupe à la citrouille et à l'orange à l'huile de menthe et brochette de mozzarella

5 da 8 Studià
Tempu tutale 40 minuti
Corso Dinner
coce europea
Servitori 4 populu
Calorie 74 kcal

Sbuchjate e cipolle
 

Zuppa:

  • 650 g Pumpkin
  • 2 medium size Cipudioni
  • 1 grannizza Carrot
  • 1 picculu pezzu. Api frescu
  • 2 medium size Patate
  • 1 grannizza Arancia organica, sucu è zest
  • 1 l Brodu di verdura
  • 200 ml Zitelli
  • 1 side pinch Coriandro
  • Salt
  • oliu d'aliva

Brochettes de mozzarella :

  • 3 Fromage Mozzarella
  • 1 Uovo
  • 1 A farina per mischjà
  • 1 Panko farina per pane
  • Grassi per frittura
  • Spiedini di legnu

Oliu di menta:

  • 8 Foglie di menta
  • 8 Sale marinu grossu
  • 2 cidri oliu d'aliva

Instructions
 

Zuppa:

  • Sbuccia a zucca (salvo s'ellu ùn hè un Hokkaido), raschiate i sementi è tagliate in cubi grossi. Preparazione: sbuccia e cipolle, tagliate in picculi cubi. Sbuccia la carota e tagliala a cubetti grandi. Sbuccia il sedano e taglialo a cubetti. Sbuccia le patate e tagliale a cubetti. A carota, l'api è a patata deve esse circa a stessa quantità ognunu. Lavate, asciugate è frettu l'aranciu. Allora spressu cumplettamente, raccoglie u sucu.
  • Saltate e cipolle in un pocu oliu d'oliva. Aghjunghjite a zucca è salte. Salt un pocu mentre fate questu. Allora aghjunghje a carota, l'api è e patate, salte brevemente è deglaze tuttu cù u brodo è u zuccaru d'aranciu. Imbulighjate a scorcia d'aranciu è freccia i vegetali nantu à u focu mediu finu à chì tutti l'ingredienti sò morbidi. Intantu, fate l'ulteriori passi cum'è seguente:

Brochettes de mozzarella :

  • Tagliate u furmagliu in cubi di muzzicu. Allora - cum'è cù u schnitzel - mischjà cù a farina, dip in l'ovu battutu è poi rollu in a farina di panko. Repetite u prucessu cù l'ovu è a farina di panko (prutege megliu a mozzarella da a fuga). Focu in l'oliu caldu è appiccicà nantu à i brochette di lignu.

Oliu di menta:

  • Prima, macinate grossamente e foglie di menta in un mortaru (micca un mixer). Aghjunghjite l'oliu è u salinu marinu è dopu à u mortaru finu à ottene un oliu cremosu.

Completamentu:

  • Aduprate u bastone per purè i vegetali di zucca. Pour a crema sopra è aghjunghje coriandro à u gustu. Possibile aghjunghje un pocu di più sali. Se a zuppa hè sempre "grossa", aghjunghje un pocu di verdura.
  • Disposà a zuppa, chjappà cù l'oliu di menta è serve cù un skewer.

Nutrition

Servitu: 100gCalorie: 74kcalGlucidati: 2.1gProtein: 0.7gFat: 7g
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scrittu da santu Ghjuvanni Myers

Chef prufessiunale cù 25 anni di sperienza in l'industria à i più alti livelli. U pruprietariu di u ristorante. Direttore di Bevande cun sperienza in a creazione di prugrammi di cocktail ricunnisciuti naziunali di u mondu. Scrittore di cibo cù una voce è un puntu di vista distintivi guidati da u Chef.

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