in

Losos v listovém těstě se špenátem

5 od 3 hlasů
Časová náročnost 20 minut
Čas na vaření 30 minut
Celkový čas 50 minut
Kurz večeře
Kuchyně evropský
Podávání 2 lidé
Kalorie 145 kcal

Složení
 

  • 1 balíček Roláda z listového těsta
  • 400 g Losos čerstvý
  • 1 kus Nakrájená šalotka
  • 2 kus Stroužky česneku
  • 50 Mililitrů voda
  • 100 g Bylinný smetanový sýr
  • 160 g Mladý špenát čerstvý
  • 2 lbsp strouhanka
  • 25 g Čerstvě nastrouhaný parmezán

Instrukce
 

  • Šalotku a česnek nakrájíme nadrobno a orestujeme na 1 lžíci másla, až zesklovatí. Zalijeme 50 ml vody, přidáme smetanový sýr, špenát, strouhanku, parmezán a vše vymícháme do krémové směsi. Dochutíme solí a pepřem.
  • Rozložte váleček z listového těsta, rozkrojte napůl. 200 g lososa podle chuti okořeníme a naskládáme doprostřed kousků listového těsta. Navrch dejte špenátovou směs.
  • Vejce rozšleháme a potřeme jím listové těsto, aby balíček pěkně držel pohromadě. Na lososa položte listové těsto a trochu přitlačte. Vnějšek potřeme vajíčkem a vrch naškrábeme nožem.
  • Pečeme v troubě na 180 stupňů 25-30 minut. Chuť k jídlu!

Výživa

Porce: 100gKalorie: 145kcalSacharidy: 5.5gProtein: 13.9gTlustý: 7.3g
Fotka avatara

Napsáno John Myers

Profesionální šéfkuchař s 25 lety zkušeností v oboru na nejvyšší úrovni. Majitel restaurace. Nápojový ředitel se zkušenostmi s vytvářením celostátně uznávaných koktejlových programů světové třídy. Food spisovatel s osobitým šéfkuchařským hlasem a názorem.

Napsat komentář

Fotka avatara

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

Ohodnoťte tento recept




Salátový talíř se sýrem, vejci a jogurtovým dresinkem

Tiramisu s plátky mléka