Med na kašel – takhle pomáhá domácí lék

Med je jedním z nejstarších domácích prostředků, který se často používá při kašli a poskytuje úlevu. S jídlem jen těžko něco pokazíte a med je obecně zdravotně dobře snášen. V tomto domácím tipu vám ukážeme, jak toho můžete využít při nachlazení.

Med na kašel – tak pomáhá domácí lék

• Jedním z vysvětlení pro uklidňující účinek medu při nachlazení je jeho antibakteriální účinek. Vědci však předpokládají, že tmavé druhy medu obsahují podstatně více fenolů, a proto fungují mnohem lépe než světlé druhy medu.
• Med si můžete vychutnat čistý i v čaji nebo mléce. Jen se musíte ujistit, že při vmíchání medu už není nápoj horký. Teplo ničí důležité enzymy v medu.
• Dobré čaje proti kašli, které můžete kombinovat s medem, jsou například tymiánový, rakytník, anýzový, nebo proskurník.
• Čerstvě připravená cibulová šťáva, kterou smícháte s medem, nemusí chutnat úplně dobře, ale je extrémně účinná na kašel.
• Poznámka: I když med obecně není zdraví škodlivý, neměli byste toto jídlo podávat dětem do jednoho roku. Občas v medu přežijí spory některých bakterií s patogenem
• Clostridium botulinum je zvláště nebezpečné pro kojence.