in

Pikantní pečené jablko s náplní ze sladkých brambor a rajčatovou omáčkou

5 od 3 hlasů
Celkový čas 1 hodina
Kurz večeře
Kuchyně evropský
Podávání 4 lidé
Kalorie 222 kcal

Složení
 

  • 1 Batate (sladké brambory)
  • 1 Čerstvá paprika
  • 1 Čerstvá cibule
  • 0,25 Tsp Čerstvě nasekaný tymián
  • 2 plátky Bílý chléb suchý
  • 4 jablka
  • 1 lbsp Olej
  • Sůl
  • Pepř z mlýnku
  • 1 umět Oloupaná rajčata

Instrukce
 

Příprava:

  • Pečte troubu na 200 °C (plyn stupeň 6).
  • Oloupejte a nakrájejte sladké brambory.
  • Papriku očistíme a nakrájíme.
  • Oloupejte a nakrájejte cibuli.
  • Nasekejte čerstvý tymián.
  • Rozdrobte bílý chléb.
  • 7) Jablka zbavíme jádřinců a vnitřek vydlabeme.

Příprava:

  • 1. Na středním plameni rozehřejte olej a orestujte na něm kostičky batátů, cibule a papriky s tymiánem
  • 2. Zeleninu důkladně osolte a opepřete.
  • 3. Přidejte nadrobenou strouhanku z bílého chleba a 3–4 lžičky rajčatové šťávy z plechovky.
  • 4. Vzniklou náplň rozdělíme mezi vydlabaná jablka.
  • 5. Rajčata z konzervy se zbylou šťávou vložíme do zapékací mísy a poklademe plněnými jablky.
  • 6. Celé to pečeme při 200 °C asi 30-40 minut, dokud jablka nezměknou.
  • 7. Rajčatovou omáčku naaranžujeme jako zrcadlo na talíř a navrch položíme upečené jablko.
  • Upřímná chuť k jídlu.

Výživa

Porce: 100gKalorie: 222kcalSacharidy: 0.2gTlustý: 25g
Fotka avatara

Napsáno John Myers

Profesionální šéfkuchař s 25 lety zkušeností v oboru na nejvyšší úrovni. Majitel restaurace. Nápojový ředitel se zkušenostmi s vytvářením celostátně uznávaných koktejlových programů světové třídy. Food spisovatel s osobitým šéfkuchařským hlasem a názorem.

Napsat komentář

Fotka avatara

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

Ohodnoťte tento recept




Králičí stehýnka, dušená, od belgického obra

Mučenkový koláč k narozeninám