Obsah
show
Složení
- 5 plátky Irský rostbíf
- 5 plátky Hořčice středně pálivá
- 500 g Cibule
- 250 ml Červené víno - suché
- 400 ml Hovězí vývar
- 2 lbsp Máslo - studené
- 50 g Mouka
- 1 Tsp Sladká paprika v prášku
- Rostlinný olej
- Na salát
- 6 malý cikorka
- 4 lbsp ocet z červeného vína
- 2 lbsp Olivový olej
- 1 Červená cibule
- 2 Tsp Miláček
Instrukce
- Tučnou stranu rostbífu příčně nařízneme. To znamená, že se maso při pečení nekroutí. Naklepejte je a z obou stran ochuťte solí a hrubým pepřem. Plátek masa potřeme 2 lžícemi hořčice.
- Cibuli nakrájíme na kroužky. Mouku smícháme s práškem papriky a dáme do ní cibuli. Na pánvi rozehřejeme 2 lžíce oleje a na středním plameni osmahneme cibuli do zlatova.
- Rozehřejte zbylý olej a pečínku opékejte nejprve z masové strany asi 3 minuty. Poté otočte na hořčičnou stranu a opékejte asi 3 minuty. Vyjměte a nechte odpočinout zabalené v hliníkové fólii.
- Do výpeku vmícháme rajčatový protlak. Zalijeme červeným vínem a vývarem. Vařte 5 minut a dochuťte solí a pepřem. Zahustíme máslem. Na omáčku naaranžujte steaky.
- Salát lze připravit a podávat v krátké době. Čekanku očistíme, rozpůlíme a zbavíme stopky. Nakrájejte jemné proužky. Cibuli také nakrájíme nadrobno na půlkolečka a zalijeme salátem. Ocet, olej, med a hořčici smícháme, dochutíme solí a pepřem a pokapeme salát.
- Nechyběly ani výborné smažené brambory.
Výživa
Porce: 100gKalorie: 119kcalSacharidy: 10.9gProtein: 1.7gTlustý: 7.3g