in recepty

Pikantní bylinkový tvaroh s bramborovou kaší

5 od 2 hlasů
Časová náročnost 20 minut
Čas na vaření 30 minut
Celkový čas 50 minut
Kurz večeře
Kuchyně evropský
Podávání 2 lidé
Kalorie 71 kcal
Obsah show

Složení
 

  • 500 g Nízkotučný tvaroh
  • 6 lžíce Nízkotučné mléko
  • 1 lžíce Creme fraiche sýr
  • 1 kus Nakrájená cibule
  • 0,5 kus Okurka
  • 3 kus Stroužky česneku lisované
  • 0,5 chomáč Pažitka čerstvá
  • 0,5 chomáč Čerstvá hladká petrželka
  • Sůl
  • Černý pepř z mlýna
  • 4 velikost Slupkové brambory

Instrukce
 

  • Tvaroh rozmíchejte s mlékem a creme fraiche, dokud nebude krémová. Přidejte všechny ostatní ingredience s nakrájenou okurkou, nasekanou petrželkou a pažitkou nakrájenou na kolečka. Dobře promícháme a dochutíme solí a pepřem.
  • Sceďte, spařte a oloupejte brambory ve slupce, které se mezitím vařily 30 minut. Podávejte s ouarkem. Vše opět posypeme petrželkou. Chuť k jídlu.
Pin Recept Tisk receptury

Výživa

Porce: 100gKalorie: 71kcalSacharidy: 11.2gProtein: 4.8gTlustý: 0.5g
Fotka avatara

Napsáno John Myers

Profesionální šéfkuchař s 25 lety zkušeností v oboru na nejvyšší úrovni. Majitel restaurace. Nápojový ředitel se zkušenostmi s vytvářením celostátně uznávaných koktejlových programů světové třídy. Food spisovatel s osobitým šéfkuchařským hlasem a názorem.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

Ohodnoťte tento recept




Pečený květák a chřest se sýrem a ořechovou omáčkou

Křepelčí vejce s houbami, salát z červené řepy a jasmínová rýže