John Myers
Obsah
show
Složení
- 1 Strouhané fazole tonka
- 1 Vejce
- 1 Žloutek
- 3 list Želatina
- 150 g Bílá poleva
- 100 g Miláček
- 250 g Turecký jogurt
- 250 g Šlehačka
- 1 Vanilkový lusk vyškrábaný
- 3 lbsp Medová medovina
Instrukce
- Vejce a žloutky vyšleháme do pěny
- Namočte želatinu do vody
- Polevu necháme rozpustit ve vodní lázni
- Jogurt mícháme do krémova, po lžících vmícháme med, po lžících vmícháme rozpuštěnou polevu, přidáme vyškrábaný vanilkový lusk a nastrouhané tonka.
- Želatinu vymačkáme a zahřejeme se 3 lžícemi medoviny. Do rozehřáté želatiny nalijeme trochu jogurtové smetany a dobře promícháme. Teprve nyní vmícháme rozmíchanou želatinu do jogurtově-polevy-med-smetany. Nyní tuto směs zapracujte do rozšlehaného vajíčka.
- Cca. Dejte na 20 minut do lednice, aby se směs trochu přitáhla.
- Po 20 minutách vmícháme šlehačku. Misku dejte do lednice na cca. 5 hodin
- Podávání: Odkrajujeme malé knedlíčky a podáváme s granátovým jablkem.
Výživa
Porce: 100gKalorie: 268kcalSacharidy: 25.7gProtein: 7.2gTlustý: 15.1g
