in

Telecí řízek v bylinkové polevě s tuňákem a bazalkovou omáčkou před melounem se syrovou šunkou

5 od 2 hlasů
Celkový čas 4 hodin 55 minut
Kurz večeře
Kuchyně evropský
Podávání 5 lidé
Kalorie 245 kcal

Složení
 

Meloun se syrovou šunkou

  • 1 kus Sladký meloun čerstvý
  • 240 g Syrová šunka

Telecí řízek v bylinkové polevě s tuňákem a bazalkovou omáčkou

  • 800 g Telecí filé
  • 30 g Nasekané bylinky
  • 15 g Nasekaná petržel
  • 1 cl Olivový olej
  • Sůl
  • Pepř

Tuňáková bazalková omáčka

  • 2 kus Žloutek
  • 2 Tsp Balzámový ocet
  • 2 Tsp Citronová šťáva
  • 1,5 Tsp Hořčice středně pálivá
  • 2 kus Sardelí filé
  • 1 lbsp Kapary
  • 150 g Tuňák konzervovaný
  • 56 g Konzervovaný tuňák v oleji
  • 200 ml Olivový olej
  • 1 chomáč Nasekaná petržel
  • 10 kus Listy bazalky
  • 1 kus Oloupaný stroužek česneku
  • Sůl
  • Pepř

Obloha a dresink na salát

  • 100 g Míchaný salát
  • 1 lbsp Olivový olej
  • 1 lbsp Lískový olej
  • 0,5 lbsp Bílý balzamikový ocet
  • 1 lbsp Nasekané bylinky
  • Sůl
  • Pepř
  • Cukr
  • 2 lbsp Balzámový ocet

Instrukce
 

Meloun se syrovou šunkou

  • Meloun rozpůlíme a lžící vyškrábeme pecky. Meloun nakrájíme na měsíčky a odstraníme slupku. Každou třetinu sloupce přikryjeme ½ plátkem šunky a připevníme na meloun.

Telecí řízek v bylinkové polevě s tuňákem a bazalkovou omáčkou

  • Telecí řízek lehce potřete olivovým olejem a dochuťte solí a pepřem. Nakrájené bylinky dejte na talíř a kus masa převalte přes bylinky tak, aby byl kolem dokola pokrytý bylinkami. Filet vložte do sáčku, vakuově uzavřete a poté vařte v Sous-Vide při 57 °C po dobu 25 minut. Vyndejte z vodní lázně a vložte do fólie na 4 hodiny do lednice.
  • Na omáčku z tuňáka a bazalky rozmixujte všechny ingredience kromě olivového oleje na jemné pyré pomocí mixéru. Nakonec nechte olej pomalu stékat do rotující hmoty. Hustou omáčku propasírujeme přes jemné sítko. Dochuťte solí a pepřem a přikryjte na chladném místě až do podávání.
  • Listy salátu omyjte a osušte. Promícháme salátovou zálivku, těsně před podáváním vmícháme listy salátu. Telecí řízek vybalíme a na kráječi nakrájíme na tenké plátky a nevykládáme až po vnější okraj na studené talíře. Omáčku rozetřeme tence od plátků filé až po okraj. Maso dochutíme solí a pepřem. Doprostřed dejte malou salátovou ozdobu. Balzamikový ocet po tečkách rozetřeme na omáčku, protáhneme dřevěnou špejlí a podáváme.

Výživa

Porce: 100gKalorie: 245kcalSacharidy: 1.4gProtein: 12.9gTlustý: 21g
Fotka avatara

Napsáno John Myers

Profesionální šéfkuchař s 25 lety zkušeností v oboru na nejvyšší úrovni. Majitel restaurace. Nápojový ředitel se zkušenostmi s vytvářením celostátně uznávaných koktejlových programů světové třídy. Food spisovatel s osobitým šéfkuchařským hlasem a názorem.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

Ohodnoťte tento recept




Malý rolovaný tuňákový pizza se sezamovou krustou…

Zelná rolka s mořskými plody, bramboráky a korýšovou omáčkou