Obsah
show
Složení
Bramborové krokety
- 1 PT. Cherry rajčata
- 1 PT. Mini mrkev
- 1 Pc. Vanilkový lusk
- Olivový olej
- 1 kg Voskové brambory
- 3 Pc. Žloutek
- 1 štípnutí Sůl
- 1 štípnutí Muškátový oříšek
- 3 lbsp Mouka
- 2 Pc. Vejce
- 3 lbsp strouhanka
- Tuk na smažení
Cizrnové krokety
- 400 g Cizrna
- 2 lbsp Zakysaná smetana
- 3 Pc. Žloutek
- Sůl a pepř
holandská omáčka
- 250 g Máslo
- 3 Pc. Žloutek
- 3 lbsp Esence z bílého vína
- 1 lbsp Citronová šťáva
- Sůl a pepř
Instrukce
vepřové filety
- Maso omyjte, osušte a odstraňte šlachy. Poté vakuujte a vařte v Sous Vide 90 minut při 60 stupních. Mezitím si napíchejte zeleninu, vyškrábněte 1-2 vanilkové lusky a vakuově zapečte olivovým olejem. Dávejte pozor, abyste vakuum neuzavřeli příliš těsně, aby se zelenina nesmáčkla a špejle nepropíchla sáčky. Zeleninové špízy vložte na posledních 15 minut do sous vide a vařte s nimi.
- Maso vyjmeme, znovu osušíme a opečeme ze všech stran. Dochutíme solí a pepřem, nakrájíme na 3-4 cm silné plátky a dáme na talíř. Položte na něj rožeň, jako byste stavěli most.
Bramborové krokety
- Brambory prolisujeme lisem nebo najemno naklepeme. Prohněteme se žloutkem a dochutíme solí a muškátovým oříškem. Mokrýma rukama a chlebem tvarujte kuličky. Smažíme do zlatohnědého plavání v horkém tuku. Pozor, jde to velmi rychle!
Cizrnové krokety
- Cizrnu zpracujeme na pyré, dochutíme zakysanou smetanou a kořením. Vmícháme vejce, tvarujeme kuličky a chléb. Toto pečeme na 180 stupňů asi 15 minut.
holandská omáčka
- Nejprve přiveďte víno se šalotkou a paprikou k varu a vařte asi 5 minut. V hrnci rozpusťte máslo, ale nezahřívejte ho! Žloutky s citronovou šťávou, vodou a solí dáme do hrnce a vložíme do horké vodní lázně. Míchejte metličkou (lépe elektrickým šlehačem), dokud není směs krémová. Vyndejte rendlík z vodní lázně (jinak se omáčka srazí) a postupně za stálého míchání přidávejte rozpuštěné máslo, nejprve lžičku po lžičce, pak po lžičce. Podle chuti dochuťte solí, pepřem a kajenským pepřem a ihned podávejte.
Výživa
Porce: 100gKalorie: 187kcalSacharidy: 14gProtein: 7.6gTlustý: 11g