in

Zeleninový guláš À La Gaisburger March

5 od 6 hlasů
Kurz večeře
Kuchyně evropský
Podávání 4 lidé
Kalorie 126 kcal

Složení
 

  • 4 Polévkové kosti / volský oháň
  • 0,5 žárovka Celer
  • 1 Pórek
  • 4 Mrkev
  • 2 Brambory, voskové
  • 0,5 hlava Kadeřávek
  • 200 g Růžičková kapusta zmrazená
  • 1 Cibule
  • 1 Stroužky česneku
  • 2 Bobkové listy
  • 8 Pepře
  • 8 jalovcové bobulky
  • 2 Sušené chilli
  • Sůl pepř
  • 4 lbsp Instantní vývar
  • 200 g Mleté maso, smíšené
  • 200 g Spaetzle

Instrukce
 

  • Tento recept je skvělý způsob, jak spotřebovat zbytky. Neodpovídá původnímu receptu na Gaisburger Marsch, ale vychází z něj a pokaždé je trochu jiný, podle toho, co zbyde 🙂
  • Nejprve si připravím masový vývar. K tomu jsem nakrájel neoloupanou cibuli na polovinu a orestoval ji ve velkém polévkovém hrnci bez tuku na řezných stranách. Poté přidám 4 litry studené vody a polévkové kosti.
  • Oloupejte celer a mrkev. Každou půlku nahrubo nakrájejte, pórek také nakrájejte na větší kousky, vše přidejte do polévky s oloupaným stroužkem česneku, bobkovými listy, kuličkami pepře, jalovcem a chilli. Tuto jednou přiveďte k varu, poté snižte plamen a polévku vařte pod pokličkou asi 1 hodinu těsně pod bodem varu. Nakonec přidám pár lžic instantního vývaru, dokud polévka nemá požadovanou chuť.
  • Brambory oloupeme a nakrájíme na malé kostičky, stejně jako zbylou mrkev a celer. Listy savojského zelí oloupeme, odstraníme stopku a listy nakrájíme na proužky. Mleté maso dobře ochutíme solí, pepřem a trochou chilli a prohněteme. Rukama tvoříme malé kuličky.
  • Poté polévku přeliju přes velký cedník do jiného hrnce nebo misky. Ulovené kosti, zeleninu a koření vyhazuji - pokud použijete polévkové maso, můžete ho nakrájet na kostičky a použít jako vložku.
  • Znovu nasadím hrnec s vývarem a po troškách vařím kostky brambor, mrkve a celeru (podle doby vaření), pak dávám masové kuličky (podle velikosti se vaří asi 5 minut), bruselské klíčky a k nim savojské zelí.
  • Spaetzle - nejlépe zbylé domácí z předchozího dne - dávám přímo do talíře a polévku nalévám navrch. Dobrou chuť!

Výživa

Porce: 100gKalorie: 126kcalSacharidy: 17.3gProtein: 8.6gTlustý: 2.3g
Fotka avatara

Napsáno John Myers

Profesionální šéfkuchař s 25 lety zkušeností v oboru na nejvyšší úrovni. Majitel restaurace. Nápojový ředitel se zkušenostmi s vytvářením celostátně uznávaných koktejlových programů světové třídy. Food spisovatel s osobitým šéfkuchařským hlasem a názorem.

Napsat komentář

Fotka avatara

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

Ohodnoťte tento recept




Jeruzalémský artyčok jablkový kumquatový džem

Saláty: Malý salát z pečených brambor s karamelizovanou cibulkou