John Myers
Cynnwys
show
Cynhwysion
I flasu:
- 100 g Mwydion papaya, aeddfed
- 300 g Llaeth cyfan
- 100 g Iogwrt, niwtral
- 3 llwy fwrdd Sudd leim, ffres
- 2 llwy fwrdd Siwgr Gwyn
- 1 pinsied Halen
- 0,5 llwy fwrdd Cardamom powdr
- 1 llwy fwrdd Dyfyniad fanila
- Sudd lemwn a siwgr
I addurno:
- Ciwbiau papaia
- Edafedd saffrwm
- Blodau a dail
Cyfarwyddiadau
- Dylai iogwrt a mwydion fod mor oer â phosib. Torrwch afocado aeddfed o amgylch y craidd caled a rhowch y mwydion allan. Golchwch, croenwch a hanerwch y papaia ar ei hyd a thynnu'r grawn. Torrwch y mwydion yn ddarnau maint cnau Ffrengig. I addurno, torrwch 2 lwy fwrdd o'r mwydion yn giwbiau bach.
- Rhowch yr holl gynhwysion yn y cymysgydd a'r piwrî am 1 munud ar y lefel uchaf nes eu bod yn ewynnog a'u sesno i flasu. Arllwyswch i mewn i wydrau digon mawr, addurnwch a gweinwch gyda gwellt yfed a llwy de hir.
