Cynnwys
show
Cynhwysion
- 250 g Blawd gwenith cyflawn
- 1 pecyn Powdr pobi tartar
- 1 llwy fwrdd Sugar
- 1 Codennau fanila (mwydion yn unig)
- 1 Wy
- 250 g Cwarc lled-fraster
Cyfarwyddiadau
- Rhowch yr wy gyda'r cwarc yn y bowlen gymysgu a'i droi ar gyflymder 4 am 2 funud dda.
- Pwyswch y blawd, ychwanegu powdr Bach, siwgr a'r mwydion fanila wedi'i grafu allan a chymysgu popeth i mewn i does ... mae'r peiriant yn gwneud hynny ar ei ben ei hun ac mae'n ei wneud yn dda iawn. Darllenwch fwy am fara a rholiau: Rysáit Quark Roll Cyflym
- Yna siapiwch 6 rholyn, rhowch nhw ar bapur pobi, torrwch y rholiau crosswise a chynheswch y popty i 200 gradd a'u pobi am 15-20 munud ar 180 gradd 😉 roedd y rholiau'n dda....mae fy rholau dydd Sul yn siwr; -))) Darllenwch fwy am fara a rholiau: Rysáit cwarc rholiau cyflym
Maeth
Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 212kcalCarbohydradau: 32.6gProtein: 11.6gBraster: 3.6g