in Ryseitiau

Hwyaden Sinsir Creisionllyd gyda Llysiau o Wok a Nwdls Gwydr, Prif Gwrs

5 o 2 pleidleisiau
Cyfanswm Amser 30 Cofnodion
Cwrs Cinio
Cuisine Ewropeaidd
Gwasanaethu 6 pobl
Calorïau 370 kcal
Cynnwys show

Cynhwysion
 

  • 6 Bron hwyaden gyda chroen
  • 1 Ginger
  • 2 Moron
  • 1 A all Pîn-afal wedi'i ddeisio
  • 1 gwydr Ysgewyll ffa mwng
  • 1 gwydr Esgidiau bambŵ
  • 1 Pupurau coch
  • 2 x Nwdls gwydr
  • 4 llwy fwrdd Saws soi
  • 2 llwy fwrdd olew cnau daear

Cyfarwyddiadau
 

  • Dabiwch frest yr hwyaden a marinadu mewn 3 llwy fwrdd o saws soi. Ffriwch yr olew cnau daear yn gyntaf gyda'r croen yn wynebu i lawr, yna trowch a seriwch eto. Torrwch y sinsir a'i ychwanegu i'w ffrio. Torrwch yn stribedi a choginiwch yn y popty ar 100 ° C.
  • Golchwch y moron a'r pupurau cloch, pliciwch a phinsiwch y moron, craiddwch y pupurau cloch a'u torri'n stribedi tenau. Draeniwch y ddau fath o ysgewyll, yn ogystal â'r pîn-afal.
  • Ffriwch y moron a'r pupurau cloch yn y grefi, ychwanegwch yr ysgewyll a'r pîn-afal a sesnwch gyda saws soi. troi ddwywaith yn fwy, gwneud.
  • Paratowch nwdls gwydr yn unol â chyfarwyddiadau'r pecyn.
Rysáit Pin Argraffu Rysáit

Maeth

Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 370kcalCarbohydradau: 4.2gProtein: 6.9gBraster: 36.8g
Llun avatar

Ysgrifenwyd gan John Myers

Cogydd Proffesiynol gyda 25 mlynedd o brofiad diwydiant ar y lefelau uchaf. Perchennog bwyty. Cyfarwyddwr Diod gyda phrofiad o greu rhaglenni coctels o safon fyd-eang a gydnabyddir yn genedlaethol. Awdur bwyd gyda llais a safbwynt nodedig sy'n cael ei yrru gan Gogydd.

Gadael ymateb

Llun avatar

Ni fydd eich cyfeiriad e-bost yn cael ei gyhoeddi. Meysydd gofynnol wedi'u marcio *

Graddiwch y rysáit hwn




Cyw Iâr Hufen Pupur

Skewers Sate, Blasyn