Sawl gram mewn llwy fwrdd: Memo Defnyddiol ar gyfer Cynhyrchion Gwahanol

Mae llwy fwrdd yn fesur cyffredinol o fwyd yn y gegin os nad oes gennych gwpan mesur neu raddfa gegin. Yr anhawster wrth fesur â llwy yw bod gan bob sylwedd gyfeintiau gwahanol. Er mwyn mesur pwysau cynhwysyn yn gywir, mae angen i chi wybod yn union faint o gramau sydd mewn llwy fwrdd ar gyfer cynnyrch penodol.

Sawl gram mewn llwy fwrdd - rhestr o wahanol fwydydd

Rydym yn rhestru pwysau bras cynhyrchion mewn llwy fwrdd o'r cynnyrch heb sleid:

  • 1 llwy fwrdd o siwgr - 20 gram;
  • 1 llwy fwrdd o halen - 25 gram;
  • 1 llwy fwrdd o siwgr powdr - 23 g;
  • 1 llwy fwrdd o fêl hylif - 25 g;
  • 1 llwy fwrdd o asid citrig - 12 g;
  • 1 llwy fwrdd o soda pobi - 22 g;
  • 1 llwy fwrdd burum sych - 9 g;
  • 1 llwy fwrdd o gelatin - 10 g;
  • 1 llwy fwrdd coco - 20 g;
  • 1 llwy fwrdd o goffi wedi'i falu - 15 g;
  • 1 llwy fwrdd o ddŵr - 13 g;
  • 1 llwy fwrdd o finegr - 13 g;
  • 1 llwy fwrdd o olew blodyn yr haul - 12 g;
  • 1 llwy fwrdd o fenyn wedi'i doddi - 11 g.

Mae'n bwysig cofio mai brasamcan yw'r rhain gan fod cyfaint pob llwy yn amrywio.

Llun avatar

Ysgrifenwyd gan Emma Miller

Rwy'n faethegydd dietegydd cofrestredig ac yn berchen ar bractis maeth preifat, lle rwy'n darparu cwnsela maethol un-i-un i gleifion. Rwy'n arbenigo mewn atal / rheoli clefydau cronig, maeth fegan / llysieuol, maeth cyn-geni / ôl-enedigol, hyfforddi lles, therapi maeth meddygol, a rheoli pwysau.

Gadael ymateb

Llun avatar

Ni fydd eich cyfeiriad e-bost yn cael ei gyhoeddi. Meysydd gofynnol wedi'u marcio *

Beth i'w Plannu ysgewyll ym mis Ionawr: 5 Planhigion Gorau ar gyfer y Ffenestri

Sut i Pilio a Sleisio Nionod/Winwns Heb Ddagrau: Tric Gwych ar gyfer Coginio