Cynnwys
show
Cynhwysion
- 1 Hokkaido ... neu hanner ... roedd fy un i'n fach
- 6 Moron
- 10 Tatws
- 1 Onion
- 50 g Menyn
- 0,5 L Broth llysiau
- 0,125 L Llaeth poeth
- Halen a phupur
- Persli wedi'i dorri
Cyfarwyddiadau
- Piliwch y moron, y winwns a'r tatws a'u disio'n fras, rhannwch y bwmpen, pliciwch yr hadau a disiwch gnawd y bwmpen. Nawr coginiwch yr holl lysiau yn y stoc llysiau nes eu bod yn feddal.
- Yn ystod yr amser hwn, gwnewch y peli cig a'r saws tomato. Cynhesu'r llaeth yn y microdon. Draeniwch y llysiau meddal a stwnshiwch y llaeth a'r menyn yn fras, sesnwch gyda halen a phupur a gweinwch gyda'r peli cig a'r saws tomato. Yn olaf, ysgeintiwch bopeth gyda phersli wedi'i dorri'n fân. Os ydych chi eisiau, gallwch chi barhau i ychwanegu'r piwrî i Ysgeintiad ffres gyda Parmesan wedi'i gratio .... mae merch fy ffrind yn ei fwyta fel fy mod wedi ei flasu ac nid yw'n blasu'n ddrwg.
Maeth
Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 85kcalCarbohydradau: 0.4gProtein: 0.2gBraster: 9.2g