in

Pwdin Coffi Siocled Chia LowCarb

5 o 7 pleidleisiau
Cyfanswm Amser 15 Cofnodion
Cwrs Cinio
Cuisine Ewropeaidd
Gwasanaethu 1 pobl
Calorïau 43 kcal

Cynhwysion
 

  • 60 ml Llaeth cnau coco heb ei felysu
  • 30 g hadau Chia
  • 120 ml Coffi
  • 10 g Powdr coco
  • 20 g Xylitol

Cyfarwyddiadau
 

  • Cymysgwch yr hadau chia yn fyr fel ei fod yn arwain at flawd hadau chia
  • Ychwanegwch weddill y cynhwysion a chymysgwch
  • Po gadarnaf y byddwch chi'n hoffi'r cysondeb, yr hiraf yn yr oergell
  • Mwynhewch 🙂

Maeth

Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 43kcalCarbohydradau: 10.8gProtein: 1.3gBraster: 1.1g
Llun avatar

Ysgrifenwyd gan John Myers

Cogydd Proffesiynol gyda 25 mlynedd o brofiad diwydiant ar y lefelau uchaf. Perchennog bwyty. Cyfarwyddwr Diod gyda phrofiad o greu rhaglenni coctels o safon fyd-eang a gydnabyddir yn genedlaethol. Awdur bwyd gyda llais a safbwynt nodedig sy'n cael ei yrru gan Gogydd.

Gadael ymateb

Llun avatar

Ni fydd eich cyfeiriad e-bost yn cael ei gyhoeddi. Meysydd gofynnol wedi'u marcio *

Graddiwch y rysáit hwn




Pwdin Siocled Chia LowCarb

Crostini gyda Siytni grawnwin a Ham