John Myers
Cynnwys
show
Cynhwysion
Y saws llysiau
- 1 haas cyfan Afocado ffres
- 1 bysedd traed bach Garlleg ffres 2
- 2 Llwy Bwrdd sudd lemwn
- Halen, pupur
- 1 hanner can Llaeth cnau coco (gadawyd)
- 4 yn gadael bresych Tsieineaidd yn ffres
- 1 1/2 Pupur coch
- 1 chwarter Zucchini ffres
- 1 Llwy Bwrdd Olew olewydd wedi'i wasgu'n oer
- 1 Llwy Bwrdd O'r sbeis masala
- 1 llwy de fach. past llysiau
- Pepper
- 1 Sblash sudd lemwn
- 3 sleisys tenau iawn O'r afal gyda croen
Cyfarwyddiadau
Eog mwg ac afocado
- Torrwch yr afocado yn ei hanner, tynnwch y craidd a'i chwistrellu â sudd lemwn. Diswch yr ewin garlleg yn fach iawn, efallai ei stwnsio â chyllell. Stwnsiwch y cig afocado gyda fforc, sesnwch gyda halen, pupur a garlleg. Ac o bosibl sudd lemwn ar ôl sesnin.
Yr eog mwg
- Rwy'n torri'r eog mwg yn giwbiau bach, gallwch chi ei sesno â phupur da os dymunwch. Rhowch gylch gweini yng nghanol y plât ac yn awr rwy'n haenu, unwaith eog, yna'r hufen afocado felly rwy'n ychwanegu haen wrth haen. Gadewais ychydig dafelli o'r afocado fel addurn.
Y saws llysiau
- Rwy'n gadael i'r llysiau dorri'n stribedi yn ysgafn mewn padell gydag olew olewydd. Golchwch ef gyda'r llaeth cnau coco, ychwanegwch y sbeis a gadewch iddo ferwi ychydig. Sesno gyda sudd lemwn a'r pasta llysiau (gallwch ddod o hyd iddo yn fy KB)
- Felly nawr dwi'n tynnu'r cylch gweini ac yn gweini'r saws ar y tu allan. Rwy'n sleisio'r tafelli afal yn denau iawn, gan adael y croen arnynt i ychwanegu lliw. Rhowch y tafelli bach o'r afocado ar ei ben, wedi'i wneud. Roeddwn i'n ei hoffi. Yn olaf rhowch ychydig o edau o olew olewydd dros bopeth. Archwaeth Bon
- Pâst llysiau Pâst llysiau Rhif 2 Gyda chynhwysion ychydig yn wahanol
