Cynnwys
show
Cynhwysion
- 1 kg Tatws
- 150 g cig moch heb lawer o fraster
- 1 L Broth llysiau
- 2 - 3 ffyn cennin
- 1 criw Sibwns yn ffres
- 1 cwpan Golau hufen 14.5%
- 1 criw Cennin syfi yn ffres
Cyfarwyddiadau
- Piliwch y tatws, eu torri'n giwbiau a'u golchi. Glanhewch y cennin a'r shibwns, eu torri'n gylchoedd a'u golchi'n drylwyr. Golchwch y cennin syfi, ysgwydwch yn sych a'i dorri'n rholiau bach. Torrwch y cig moch yn giwbiau.
- Coginiwch y ciwbiau tatws a'r cig moch yn y cawl am 15 munud. Cymysgwch yr hufen, cennin a shibwns a'u mudferwi'n ysgafn am 5 - 8 munud arall. Ychwanegwch y cennin syfi a'i weini. Os oes angen, sesnwch gyda halen a phupur.
Maeth
Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 46kcalCarbohydradau: 7.9gProtein: 1.1gBraster: 0.9g