Lindy Valdez
Mae diffyg fitamin D yn gyffredin mewn clefydau hunanimiwn. Ond a yw hynny hefyd yn golygu y gall cymryd fitamin D wella'r afiechyd? Oherwydd bod gweinyddu fitamin D mewn clefydau hunanimiwn yn aml yn cael unrhyw effaith. Rydym yn esbonio beth all fod y rheswm am hyn a sut i symud ymlaen yn yr achos hwn.
Fitamin D: Pwysig mewn clefydau hunanimiwn
Mae clefydau hunanimiwn yn glefydau llidiol cronig lle mae system imiwnedd y corff ei hun yn ymosod ar gam ar ei gelloedd a'i organau ei hun - ac nid yw bellach yn canolbwyntio'n gyfan gwbl ar facteria niweidiol, firysau, ac ati.
O safbwynt meddygaeth gonfensiynol, yn anffodus nid oes unrhyw siawns o iachâd ar gyfer clefydau hunanimiwn. Fodd bynnag, mae therapïau cyfannol yn dod â rhyddhad ym mron pob achos ac yn aml hyd yn oed yn dod â'r afiechyd i stop. Mae fitamin D yn rhan hanfodol o therapi naturopathig o'r fath os profir bod lefel fitamin D yn rhy isel. Dyma sut i drin clefydau hunanimiwn yn naturiol.
Sut y gall diffyg fitamin D hybu clefydau hunanimiwn
Mae cysylltiad agos rhwng fitamin D a nifer o brosesau biolegol sy'n rheoleiddio'r system imiwnedd. Darganfuwyd derbynyddion fitamin D mewn nifer o gelloedd imiwnedd, ee B. monocytes, celloedd dendritig, a chelloedd T wedi'u actifadu, sy'n nodi bod fitamin D yn chwarae rhan yn natblygiad neu atal clefydau hunanimiwn. Mae effaith gwrthlidiol fitamin D hefyd wedi bod yn hysbys ers amser maith.
Yn ôl adolygiad manwl o 2013, gall diffyg fitamin D amharu ar hunan-oddefgarwch mewn pobl â rhagdueddiad genetig a thrwy hynny hyrwyddo datblygiad clefydau hunanimiwn. Hunan-oddefgarwch yw gallu'r system imiwnedd ddynol i adnabod sylweddau'r corff ei hun fel y cyfryw a'u gwahaniaethu oddi wrth sylweddau sy'n estron i'r corff fel nad yw ymosodiadau ar feinwe'r corff ei hun yn digwydd.
Mae fitamin D yn lleihau'r risg o glefydau hunanimiwn
Mewn astudiaeth a gyhoeddwyd yn y British Medical Journal BMJ ym mis Ionawr 2022, gan ddefnyddio bron i 26,000 o bynciau, dangoswyd y gall fitamin D leihau'r risg o glefydau hunanimiwn 22 y cant.
Datblygodd y personau prawf hynny a oedd wedi cymryd 2000 IU o fitamin D y dydd glefyd hunanimiwn yn llawer llai aml yn ystod y 5 mlynedd astudio na chyfranogwyr a oedd wedi derbyn paratoad plasebo.
Pam nad yw fitamin D yn gweithio weithiau
Mae fitamin D wedi cael ei ymchwilio yng nghyd-destun sglerosis ymledol ers y 1980au. Cynhaliwyd yr astudiaethau cyntaf gyda dosau isel o fitamin D, na ddangosodd unrhyw effaith. Dim ond yn ystod y blynyddoedd diwethaf y bu astudiaethau lle gweinyddwyd dosau uwch o 7,000 i 14,000 IU o fitamin D y dydd, ond yn bennaf nid mewn dosau dyddiol, ee B. 100,000 IU bob 14 diwrnod neu 20,000 IU bob yn ail ddiwrnod. Ond hyd yn oed wedyn, nid oedd llwyddiant yn aml.
Gwyddonwyr ym maes meddygaeth ataliol Yr Athro Dr. Ym mis Ebrill 2021, cyhoeddodd Jörg Spitz wybodaeth gynhwysfawr am ymwrthedd fitamin D, a allai fod yn un rheswm pam nad yw cymryd symiau confensiynol o fitamin D mewn clefydau hunanimiwn (a chlefydau eraill) yn aml yn cael unrhyw effaith. Ydy, yn ôl yr Athro Spitz, gallai ymwrthedd fitamin D hefyd fod yn achos clefydau hunanimiwn.
Ymwrthedd fitamin D
Yn achos ymwrthedd i fitamin D, mae'r celloedd yn ymateb yn wan yn unig i fitamin D, a allai fod, ee, oherwydd rhwystr yn llwybr signalau derbynnydd fitamin D fel y'i gelwir (trafodir afiechydon heintus fel achos y rhwystr). Mae derbynyddion fitamin D y tu mewn i'r celloedd. Pan fydd fitamin D yn clymu i dderbynnydd, gall droi ymlaen neu i ffwrdd genynnau penodol yn y celloedd i sbarduno effeithiau fitamin D nodweddiadol, ond nid yw ymwrthedd.
Therapi dos uchel o fitamin D
Fodd bynnag, mae ymwrthedd i fitamin D yn gildroadwy - gyda dosau uchel o'r fitamin, D. Mae ymwrthedd i fitamin D a gafwyd (nad yw'n gynhenid ond sy'n digwydd dros gyfnod bywyd yn unig) yn dal i gael ei ystyried yn ddamcaniaeth, ond mae gan yr Athro Spitz brofiad addawol eisoes mewn maes sglerosis ymledol, fel y dylid gwrando ar ei argymhellion yn bendant.
Mae'r Athro Spitz yn defnyddio'r hyn a elwir yn brotocol Coimbra - cynllun cymeriant fitamin D a ddatblygwyd gan y niwrolegydd Brasil Cicero G. Coimbra. Mae Protocol Coimbra hefyd yn darparu gwahanol ddosau fitamin D ar gyfer gwahanol glefydau hunanimiwn. Dim ond fel trosolwg cychwynnol y bwriedir y wybodaeth ganlynol. Trafodwch y camau gweithredu gorau i chi gyda'ch meddyg.
Protocol Coimbra
Y dos cychwynnol ar gyfer protocol Coimbra yw:
- 1000 IU fesul cilogram o bwysau'r corff mewn sglerosis ymledol
- 300 - 500 IU fesul cilogram o bwysau'r corff mewn arthritis gwynegol (crydcymalau), lwpws systemig, arthritis soriatig, soriasis, clefyd Crohn, colitis briwiol
- 300 IU fesul cilogram o bwysau'r corff yn Hashimoto's, spondylitis ankylosing, scleroderma systemig
- 150 IU y cilogram o bwysau'r corff mewn clefydau hunanimiwn eraill
Felly os oes gennych glefyd hunanimiwn neu os ydych am atal un, gwiriwch eich lefelau fitamin D a chymerwch fitamin D os ydych yn ddiffygiol.
Atal sgîl-effeithiau therapi dos uchel fitamin D
Gyda therapi dos uchel, mae bob amser yn bwysig cael ei fonitro'n agos gan y meddyg er mwyn atal sgîl-effeithiau posibl (ee hypercalcemia).
Mewn hypercalcemia, mae fitamin D yn achosi i ormodedd o galsiwm gael ei amsugno o'r coluddion i'r llif gwaed. Felly, mae lefel y calsiwm yn y gwaed (serwm) a'r wrin yn cael ei wirio'n rheolaidd. Wrth gwrs, dylai'r claf hefyd roi sylw i symptomau nodweddiadol hypercalcemia (lefelau calsiwm rhy uchel). Mae'r rhain yn cynnwys troethi aml pan fyddwch yn sychedig iawn, blinder anarferol, neu hyd yn oed rhwymedd.
Mae diet calsiwm isel yn bwysig ym Mhrotocol Coimbra i osgoi gormodedd calsiwm.
Mae rhybuddion ar-lein am Brotocol Coimbra yn seiliedig ar adroddiadau achos unigol sy'n delio â'r hypercalcemia a grybwyllwyd, y gellir eu hatal gyda'r mesurau a grybwyllwyd. Gyda rhybuddion o'r math hwn, mae manteision therapi dos uchel fitamin D yn aml yn cael eu hanwybyddu, yn ogystal â sgîl-effeithiau difrifol y therapïau arferol.
